Зеленчуково смути с домати и краставици
За здраве, съвършена фигура и ободрителен старт на деня - зеленчуково смути за всички!
● домати - 2 бр.
● кисело мляко - 5 - 6 с.л.
● лимони - 1 бр.
● ябълки - 140 мл сок
● моркови - 100 мл сок
Необходими Продукти
● краставици - 1 бр.● домати - 2 бр.
● кисело мляко - 5 - 6 с.л.
● лимони - 1 бр.
● ябълки - 140 мл сок
● моркови - 100 мл сок
Начин на подготвяне
Добре измитите домати се нарязват на четвъртинки и се поставят в блендер.
Добавя се обелената и нарязана на едро краставица, както и и киселото мляко, сокът от лимона и соковете от моркови и ябълка.
Продуктите се пасират в продължение на 10-20 секунди. Може да охладите вашето зеленчуково смути за малко преди поднасяне.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ