Митове за тичането и отслабването - в кои да вярвате?
За доста хора тичането е измежду най-комфортните извършения. И когато един човек реши да отслабва, разумно прибягва първо до този вид, надявайки се да сработи. Но минаването на километри в парка всеки ден може да не се окаже толкоз дейно. И повода не е, че джогингът не работи, а просто не т...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ