Мляко с чай за строен силует
За извайването на стройния контур дамите изхабяват доста време и сили. Един от най-традиционните разновидности е да се подложите на разтоварителен ден.
Но в случай че ви е писнало от кисело мляко или плодове, които би трябвало да изядете на няколко порции денем, пробвайте съчетанието от мляко с чай и ще се учудите от резултата.
Прясното мляко в комбиниране с чай е доста потребна напитка, която позволява добавка от мед. Тази напитка е съвършена за възобновяване след кърмене, а също и при простуда.
За приготвянето на напитката е уместно единствено краве мляко, защото е доста по-нискомаслено от козето. Не използвайте течна сметана и не заменяйте прясното мляко с други млечни артикули.
Млякото с чай е прелестно успокояващо средство. Можете да го употребявате при стрес и бодърствуване. Изпит преди лягане, билковият чай с мляко подсигурява спокоен сън.
Млякото с чай няма противопоказания, стига да нямате алергия към лактозата в прясното мляко. Смята се, че възрастният организъм не усвоява добре млечните артикули, само че в комбиниране с чай млякото се усвоява доста по-добре.
Всяка седмица се подлагайте на разтоварителен ден с прясно мляко и чай. Усещането, което се получава при другите разтоварителни дни – а точно апетит и неприятно възприятие, при млякото с чай отсъстват.
Тази напитка заменя храненето и залъгва глада. Дори да не ползвате млякото с чай за разтоварителен ден, използвайте го от време на време като сурогат на едно хранене.
Кипнете два литра нискомаслено мляко и го охладете по този начин, че да е топло. В топлото мляко сипете две супени лъжици зелен или бял чай. Покрийте с забрадка или похлупак и оставете за половин час, по-късно прецедете и прибавете мед.
Разтоварителният ден с мляко и чай ще ви помогне да отслабнете с половин кг. Можете да пиете напитката както топла, по този начин и студена. Изпивайте и два литра вода, тъй като млякото с чай има диуретичен резултат.
