Експресна диета с лимон и мед
За два дни можете да свалите два кг благодарение на експресна диета с лимон и мед. Лимонено-медената диета е лесна и приятна.
Тя може да бъде употребена както за експресно намаляване, по този начин и за филтриране на организма. Средният дневен банкет калории при тази диета е 900 калории.
Лимонената киселина разгражда мазнинините и почиства организма от шлаки и отрови. Лимонено-медената диета сполучливо спомага за премахването на целулит, по тази причина е доста потребна за дамите.
Благодарение на лимонената киселина се потиска възприятието на апетит, а медът спомага за превъзмогване на възприятието на уязвимост, особено за множеството строги диети.
За закуска, обяд и вечеря се употребява само и единствено лимонено-медена примес, за приготвянето на която са нужни единствено вода, лимони и мед.
Три литра елементарна вода, която е вряла две минути и по-късно е охладена до стайна температура, се разбърква със сока от петнадесет лимона.
При предпочитание можете да добавите и вътрешността на лимоните. Добавят се петдесет грама мед и всичко се разбърква до разтопяването на меда.
Тази примес се разделя на три равни елементи и се пие три пъти денем. Освен лимонено-медената напитка се предлага изпиването на няколко чаши зелен чай без захар.
Освен това не е разрешено безусловно нищо друго за консумация. Медено-лимонената диета има страховит резултат върху организма, тя го пречиства от доста нездравословни субстанции, които са се натрупали в него.
Медено-лимонената диета не би трябвало да се прави повече от един път месечно и не би трябвало да се съблюдава повече от два дни. Препоръчва се по време на диетата да се заобикаля тежко физическо и умствено натоварване.
Тази диета не е подобаваща за хора, които имат проблеми с бъбреците, както и при хора с гастрит. За всеки случай може да се консултирате със експерт, преди да започнете тази диета.
