Без паника! Ценни съвети за себеовладяване по време на пандемия
Телевизията CNN неотдавна разгласява информация със препоръки на Ник Патъс Уолш. Той е редактор по интернационална сигурност в медийното пространство и показа няколко скъпи съвета по отношение на това по какъв метод можем по-лесно да се оправим със напрежението и суматохата към международната пандемия и ежедневното разпространение на ковид.
1. Презапасяването с храна е ненужно
Във връзка с презапасяването с храна той споделя, че това е изцяло ненужно, защото храна постоянно ще има. Дори и да се наложи да ядете мазно пиле с картофки или ориз с мокър самун, то без значение от това храна постоянно е имало и ще има, като това няма да се промени даже и в този момент към ковид.
Разбира се, че от време на време в историята е имало случаи, когато хората са нямали, какво да ядат, само че въпреки всичко ние не се намираме във война, с цел да се прави толкоз огромно презапасяване с хранителни артикули, с цел да имаме артикули за в бъдеще. Хората са извънредно изобретателни и даже при по-сериозно развиване на нещата, ние отново ще можем да се изхраним. По-скоро би трябвало да се тревожим не дали ще имаме задоволително артикули, а дали и другите имат какво да ядат и да се нахранят;
2. Тоалетната хартия няма да избави живота ви
Паниката и презапасяването с тоалетни такъми, в това число с тоалетна хартия, също е безусловно непотребна. Това може да важи единствено в някои рискови обстановки, в случай че се постанова да свършите естествените си потребности в крайпътна канавка или пък на някоя канара. Това обаче не е стока от първа нужда, в случай че наоколо имате течаща вода и къде да се изкъпете. Дори и без да употребявате тоалетна хартия, още веднъж можете да живеете;
3. Не страдайте - не зависи от вас
Не бива да си вменявате виновност и да се тревожите за нещата в живота, които действителни вие не можете да измененията, даже в случай че доста желаете това. Има обаче и много неща, които можете да измените, да вземем за пример да помогнете на някого в неволя. От вас обаче не зависи държавната политика в кратковременен проект, както и самата подготовка на здравните служби или пък какво може да се случи през месец май. Важно е да осъзнаете, че вие нямате свръхсили и не всичко зависи от вашето предпочитание и усърдие. Съществуват даже избрани обстановки, когато може да е рисково за вас да се стараете да разберете какво ще е бъдещето. Именно по тази причина е значимо да се пробвате да сте положително настроени и да се стремите да променяте единствено нещата, които действително зависят от вас;
4. Не позволявайте на страха да ви озлоби
Пандемията и страхът, който изпитват милиони хора по света за себе си и околните си, е изцяло обикновено, само че не трябва да позволявате на цялото това напрежение да ви озлобява и трансформира. Въпреки всичко би трябвало да сте благи и да се държите добре с хората към вас. Дори сходно държание може да се прави оценка като метод да спасите себе си, а не като акт на алтруизъм. Именно хората са също по този начин най-хубавият източник и метод да се осведомите за протичащото се. Освен това, в случай че да вземем за пример сте озлобен и противен човек, тогава е доста по-малък шансът някой да ви подаде ръка, в случай че сте в някаква заплаха - да вземем за пример под обстрел на хълм;
5. Всичко ще се оправи бързо
Дори и да не вярвате, обстановката може да се усъвършенства доста по-бързо или даже ненадейно. Ник Патъс Уолш споделя, че в практиката си като кореспондент постоянно е бил очевидец точно на сходни моменти, да вземем за пример на бързото възобновяване на Сирия след офанзивите и обстрела на ИДИЛ. Той прибавя, че точно там даже е ял най-вкусното агнешко в живота си, макар че до неотдавна обстановката е била доста напрегната и комплицирана. Децата още веднъж ще посещават образователните заведения и колелото ще се завърти.
Човечеството е мощно и може да се оправи даже с COVID-19. Въпреки това обаче коронавирусът ще остави дълготраен белег и диря в съзнанието и душите на хиляди хора, които са били наранени по един или различен метод от болестта и рецесията в международната стопанска система.
