Летните храни, с които най-бързо ще отслабнеш
Търсите ли обезверено метод по-бързо да влезете във форма, елиминирайки килограмите, насъбрани през зимата? Не се чудете повече – решението е пред вас!
Храните, с които са отрупани пазарите и градините през летните дни, са най-хубавият асистент в битката с напълняването.
Сезонните плодове и зеленчуци са източник на скъпи съставки, допринасящи да отслабнете бързо и незабелязано.
Похапвайки ги, вие ще осигурите витамини и минерали на тялото си, само че ще заситите глада си. Ще пращите от здраве и сила, а килцата просто ще стават все по-малко.
Вижте в галерията ни на кои храни да наблегнете това лято, с цел да се вталите най-бързо. Влагайте ги в салати, смутита, сандвичи и леки закуски, и смяната няма да закъснее.
Източник: gotvach.bg
КОМЕНТАРИ