Супер енергизираща закуска за всички, които спортуват активноНеобходими Продукти● пълнозърнести

Супер енергизираща закуска за всички, които спортуват интензивно

Необходими Продукти

● пълнозърнести макарони - 500 г
● соево мляко - 1 л
● ябълки - 3 бр.
● кленов сироп - 5 с.л.
● канела

Начин на подготвяне

Макароните се сваряват по напътствието на пакета.

Малко преди да се сварят понижаваме котлона и прибавяме млякото, кленовия сироп и ябълките настъргани.

Вари се още 3-4 минути като се разбърква от самото начало.

Разливаме в купички и поръсваме с канела.