Случва ли ви се понякога да обвинявате други хора или

Случва ли ви се от време на време да обвинявате други хора или условия, че нещата в живота ви не вървят и се чувствате нещастни?

Всъщност в тези случаи, когато " различен ни е отговорен ", ние оправдаваме себе си за нашето злощастие. Често лъжем себе си, което ни води към бойкот на нашето благополучие. През множеството време даже не знаем, че го вършим. Ето някои от тези неистини, в които имаме вяра, че саботират щастието ни.

1. Бих бил по-щастлив, в случай че работех по-малко

Умовете ни постоянно ни карат да имаме вяра, че ще бъдем по-щастливи, в случай че не се постанова да работим. Представяме си живот, изпълнен с наслада и лъжливо допускаме, че това ще ни направи по-щастливи. Реалността обаче е, че бездействието постоянно е главната причина за скуката и депресията. Ние сме работливи и изобретателни по природа. Трябва да решим проблемите и да се подобрим, с цел да бъдем щастливи. Вложете сърцето и мозъка си в нещо значимо за вас и ще видите, че вашето самостоятелно благополучие ще се усъвършенства доста!

2. Вината не е моя, виновността е на другите

Умовете ни се пробват да ни накарат да повярваме, че сегашната ни обстановка е породена от хората към нас – нашите съпрузи, нашите родители, другари и така нататък Нека не забравяме, че " за танго са нужни двама ", тъй че колкото по-често упрекваме другите за нашата беднотия, толкоз повече ще се усещаме отговорни за нещастието на другите хора. Трябва да поемем отговорност за живота си и да създадем всичко допустимо, с цел да подобрим нашата лична обстановка. Когато поемем отговорност за живота си, сътворяваме здрава основа за същинското си благополучие.

3. За да бъда благополучен, би трябвало да науча тайната на щастието

Вече научно се удостоверява, че няма рецепта за благополучие или триумф. Може би книгите за самопомощ, най-продаваните създатели и мозъците ни се пробват да ни убедят, че има ключ към щастието, само че това не е по този начин. Щастието е персонално нещо за всеки от нас. Така че можете да създадете житейски проект за бъдещето, да оформите личната си тактика за достижение и по-късно да работите интензивно и старателно върху нея. Няма директни пътища или секрети за задачите, които се пробвате да постигнете. Ако приемете това, ще отидете доста по-далеч към пълностоен живот, в сравнение с да се опитате да намерите неразбираема рецепта за благополучие и мотивация.

4. Ако имах единствено...

Умовете ни се пробват да ни накарат да мислим, че ще сме по-щастливи, в случай че имаме вярната работа, вярната къща, вярната кола или нещо такова. Няма нищо неприятно в това да желаеме най-хубавото за нас, само че това единствено по себе си не ни прави щастливи. Тези неща може да ви накарат да се чувствате добре за известно време, само че този " резултат " изчезва бързо. Всеки, който желае да бъде благополучен, би трябвало да осъзнае, че постоянно ще желаеме да имаме повече и повече неща и в никакъв случай няма да бъдем щастливи с това, което имаме. Най-правилно е да се опитаме да сме щастливи в сегашния миг и в същото време да се се стремим към нови цели.

5. Харесвам това, което имам и не желая промени

Позволявайки си да мислим по този начин, сътворяваме условия за бърз неуспех. Животът е пътешестване на непрекъсната смяна. Някои от тях могат да бъдат следени, само че някои не могат да бъдат следени.

Съпротивата на смяната или опитите ви да контролирате всички са обречени на неуспех. Промяната е неизбежна. Трябва да го приемете и да се научите да се адаптирате към непрестанен поток от промени. Способността да се приспособяваме е доста значима за цялостното благополучие.

6. Ако не ми се е случило нещо до момента, това в никакъв случай няма да се случи

Умовете ни постоянно изпадат в обезсърчение и отчаяние, когато сме единствено на няколко крачки от триумфа. Постоянството е доста значимо, когато става въпрос за реализиране на благополучие. Никога не позволявай на мозъка ти да те заблуди с тези неистини. Не знаеш какво ще ти донесе на следващия ден.

7. Мога просто да заобикалям тези неща, които ненавиждам да върша

Обикновено това се отнася до комплицирани или сложни задания, когато мозъците ни се пробват да ни убедят да избегнем избрани обстановки. За страдание, обаче, тези обстановки постоянно могат да бъдат тези, които ще ни донесат най-голямата премия. Какви са нещата, които отсрочи? Отлагането и избягването на значими неща за реализиране на дадена цел забавя моментът на благополучие, който идва в живота ви. Направете всички значими стъпки за постигането на вашите цели без да отлагате и да се оправдавате и ще добавите още " гориво в огъня " на вашето благополучие.

8. Светът е рисков и нещо извънредно иска ми се случи

Логическата страна на мозъците ни споделя, че има доста неща, които са отвън нашия надзор. Например естествени бедствия, закононарушения и икономическа рецесия. Страхът е мощна страст, която се предизвиква, когато мозъците ни се пробват да си възвърнат контрола върху силите си. Въпреки това, няма смисъл непрекъснато да се фокусираме върху това, което може да се обърка, тъй като може и да не се обърка. Няма смисъл да затормозяваме мозъка си и да смъкваме силата си с неща, които не можем да направляваме. Адаптираме се и продължаваме напред. Това, което можем да направляваме, са личните ни мисли, страсти отговорности, разбиране на дадена обстановка и така нататък Наслаждавайте се на живота и бъдете отворени за прелестните неща, които могат да ви се случат.

Това са някой от лъжите, които могат да саботират щастието ви. А вашето схващане споделя ли ви някоя от тях?