Защо празът е истински дар от природата
Празът е зарзават с доста потребно деяние за тялото ни. Той съдържа белтъчини, азотни субстанции, въглехидрати, ензими, съвсем всички витамини от група В.
Неговото най-ценно качество обаче е наличието му на калий и в това време извънредно ниско наличие на натрий. В състава му са включени цели 18 аминокиселини, в това число една от най-ценните за организма - цистин. Празът е богат на минерални соли, желязо, фосфор.
Празът има и лечебни свойства, които са познати още от древността. Тогава той се е употребявал основно при лекуване на простудни болести.
В националната медицина той е прочут с диуретичните си качества. Стимулира работата на бъбреците и спомага отделянето на вода от организма. Благодарение на това свое качество и поради много ниската си калорийност той се предлага против затлъстяване.
Препоръчва се и при хора с бъбречни болести и против камъни в бъбреците. Той тласъка чревната перисталтика и работи разхлабващо. Има антисептично деяние и оказва помощ при чревни инфекции.
Ниското наличие на захари прави праза подобаващ за диабетици. Мазнините при него липсват изцяло. Има мощен антибактериален резултат.
Заради наличието си на фолиева киселина се предлага и на бременни дами.
Препоръчват го профилактично против атеросклероза.
Помага при лечение на хрема, където се употребява по три пъти дневно за добър и бърз резултат.
