Почти всички хора са чували за магарешкия бодил. Повечето хора

Почти всички хора са чували за магарешкия трън. Повечето хора считат, че това е разговорно наименование на билката бял бодил. Това виждане е неправилно. Въпреки приликата те са разнообразни растения. Лечебна е единствено билката бял бодил.

Тя е известна най-много като едно от най-мощните средства за детоксикация на черния дроб и подкрепя работата на този най-съществен орган, наименуван лаборатория на организма. Макар че названието бодил не допуска това растение да наподобява добре, в действителност то има добра естетическа стойност, а в предишното е било част от нормалното меню на хората.

Белият бодил без подозрение крие още изненадващи обстоятелства, които ще бъде забавно да се научат, с цел да се употребяват всички благоприятни условия на растението като лек, а за какво не и като различна рецепта за трапезата.

Описание на бял бодил

Латинското наименование на растението бял бодил е Silybum marianum и е част от семейство Сложноцветни - Asteraceae. Среща се из целия средиземноморски регион на Европа до 1000 метра надморска височина.

Тази добре позната на хората билка отпреди 2000 години със едва разклонено или неразклонено стъбълце е едногодишно или двугодишно растение, което се отличава с високата централизация на биохимични субстанции. Това я прави един от най-ефективните хепатопротектори. Активните съставки в него играят роля в детоксикацията и антиоксидантната интензивност на черния дроб.

Едновременно с това се подтиква синтеза на белтъците и се възвръщат повредените кафези на този значим орган. Може да се употребява и като профилактично средство - за повишение на устойчивостта към инфекции и разнообразни типове отравяния на черния дроб. Затова е помощно средство при лекуване на хепатити, цироза и токсични провали върху органа при отравяне с алкохол, гъби, химически субстанции или лекарствени препарати.

Химически състав на бял бодил

Анализът на растението демонстрира, че то съдържа в съсредоточен тип голямо многообразие от биоактивни вещества и хранителни субстанции. Все отново в него има един главен деен съставен елемент и това е силимаринът. Той съдържа 7 неповторими флавонолигнани - силибинин А и В, изосилибинин А и В, силихристин, изосилихристин, силидианин. В предлаганите на пазара артикули силимаринът е 65 до 80 % от наличието.

Проучванията демонстрират, че приемът на силимарин блокира ензим, наименуван ксантин оксидаза, който поражда свободните радикали и оксидативен стрес за тялото. Има противовирусни и антивъзпалителни свойства.

Заради състава и опциите си белият бодил се ползва като хранителна добавка, носеща редица изгоди за тялото.

Ползи за организма от бял бодил

Защитни свойства на белия бодил във връзка с черния дроб

Това е най-ефективната билка за черния дроб. Използва се като в допълнение лечебно средство при хора с чернодробни болести - цироза, омазнен черен дроб, хепатити, рак на черния дроб. Чернодробната функционалност се усъвършенства доста при потребление на екстракта от бял бодил. Той понижава чернодробното увреждане и възпалителния развой в органа.

Билката е добра отбрана на черния дроб от отрови и е ефикасен против алфа аманитина, създаван от зелената мухоморка, която е най-отровната гъба у нас.

Бял бодил забавя стареенето на мозъка

Белият бодил е сполучлив за профилактика и лекуване на болести като заболяването на Алцхаймер и Паркинсон от над 2 хиляди години с помощта на антиоксидантните и противовъзпалителните си свойства. Затова е добър нервопротектор и средство за битка с упадъка на мозъчната активност с придвижване на възрастта. Доказано е, че понижава алколоидните плаки в мозъка при Алцхаймер.

Ползи от бял бодил за здравето на костите

Остеопорозата е заболяване, което съставлява прогресивно понижаване на костната компактност. Развива се постепенно в продължение на години, а костите стават чупливи и при най-малки разтърсвания.

Белият бодил е положително средство за стимулиране на минерализацията на костите и ги пази от загуба на костна маса. Затова се допуска, че може дейно да помогне за предварителна защита на остеопорозата при дамите в менопауза.

Бял бодил подкрепя лекуването на рака

Антиоксидантните свойства на силимарина може да имат антираков резултат и по този начин белият бодил да добави лекуването на рака. Той може да редуцира резултатите от лечението и може да укрепи действието на химиотерапията, дори независимо да унищожи ракови кафези.

Бял бодил подтиква отделянето на кърма

Белият бодил е едната от двете билки, които се предлагат като стимуланти на кърма. Другата е сминдухът. Методът на банкет на бял бодил с тази цел е 1-3 г счукани семена или запарени във вода, като се одобряват под формата на чай 3 пъти дневно. Предполага се, че този резултат се дължи на високите равнища на пролактин, които са регистрирани след банкет на силимарин.

Бял бодил при акне

При акнето се следи свръх произвеждане на себум, който запушва порите и хронично възпалява космения фоликул. Причина за акнето се счита, че са свободните радикали върху кожните мазнини. Затова се търсят външни антиоксиданти, които да се оправят с казуса.

Такъв антиоксидант с изразен противовъзпалителен резултат е белият бодил, по тази причина се вършат изследвания той да влезе трайно в здравната козметика, третираща акнето.

Допринася за по-ниски равнища на кръвна захар при диабет

Белият бодил е сполучлив при лекуване на диабет вид 2. Установено е, че едно от дейните субстанции в него може да работи като едно от медикаментите за диабет като усъвършенства инсулиновата сензитивност и понижава равнищата на захар в кръвта.

Антиоксидантните и противовъзпалителни свойства на белия бодил понижават риска от затруднения, главно на бъбреците при диабетици.

Ползи за сърцето от бял бодил

Белият бодил понижава риска от сърдечно-съдови болести, тъй като намалява равнищата на неприятния холестерол в кръвта. Хората с диабет постоянно страдат от нараснал холестерол, а силимаринът има удобна роля в намаляването му. Може билката да се комбинира с медикаменти, понижаващи холестерола и по едно и също време в този случай е потребен, тъй като не разрешава чернодробните ензими да завишат стойностите си.

Ефект при неприятно храносмилане от белия бодил

Белият бодил може да се употребява и за понижаване на резултатите от неприятното храносмилане. Билката облекчава храносмилателния тракт и пречи да се появят проблеми в черния дроб вследствие на затруднена работа на храносмилателната система.

Много известни артикули против киселини като капките Иберогаст съдържат дестилат от бял бодил като съществена съставна част и са потвърдено ефикасни.

Горчиви билки като белия бодил се употребяват за тласък на секрецията на стомашни сокове и храносмилателни ензими и по този начин белият бодил е положително средство за цялата храносмилателна система.

Как се приема бял бодил

Дозата варира съгласно предназначението, за което се взима. При неприятно храносмилане всекидневно се предлагат 12-15 семена от бял бодил, а в случай че се прави чай, то на 150 мл вряла вода се плануват 3.5 г счукано семе. То се запарва 15 минути и се взима 3-4 пъти дневно.

Ефективната доза при проблеми с черния дроб е от 200 до 400 млг дневно. Акнето се повлиява удобно при 210 млг дневно.

Безопасен ли е белият бодил за приложимост

Тази билка е безвредна за орална приложимост. Дори при високи дози всекидневно единствено 1 % от хората демонстрират странични реакции. Те се показват в гадене, повръщане, диария, газове.

За безвредни се смятат дозите до 420 мг дневно, одобрявани орално на няколко пъти до 41 месеца дълготрайност.

Рискове може да има при: бременни, алергични към силимарина, диабетици и хипогликемици, както и дами с рак на матката или млечната жлеза. Бял бодил се приема постоянно по наставление на доктор, който дефинира дозата и курса на лекуване.

Вижте още:

- Масло от бял трън;

- Детокс с масло от бял трън;

- Брашно от бял бодил.