С домати най-лесно се слабее
Още ли имате два-три досадни килограми за събаряне? Да? Тогава бързо тичайте към плодзеленчука, където към момента се намират задоволително домати.
Британски откриватели стигнаха до извода, че ключът към отслабването не е нито в изтощителните тренировки, нито в строгите диети, а в честата консумация на доматки, оповестява " Дейли експрес ".
Червеният зарзават има две доста потребни качества, които ще зарадват искащите да отслабнат. Първото - дава възприятие на задоволеност. И второто - потиска желанието да се тъпчете сред обособените съществени хранения.
Специалистите от университета на Рединг считат, че тайната е в съставката ликопен, която се съдържа в доматите. Ликопенът трансформира равнищата на хормоните на апетита.
Откритието е с помощта на 17 дами на възраст сред 18 и 35 години. Тя са засищали глада си със сандвичи, комбинирани с моркови или домати. Най-сити участничките се чувствали, когато залагат на комбинацията от самун и домати.
