Тайната диета на Гуинет Полтроу
Неотдавта известната актрика Гуинет Полтроу призна, че е решила да отслабне. За нея бе създадена специфична диета, а резултатите не закъсняха. Актрисата наподобява потресаващо добре. Каква е тайната диета на Гуинет Полтроу?
Диетата на Полтроу бе създадена от Алесандро Джънгър, прочут кардиолог в На Йорк.
Заради нея Гуинет се отхвърли от портокаловия сок, алкохола, захарта, пшеницата, кофеина, соята и обичаното суши.
Ето по какъв начин е изглеждал хранителният режим на актрисата:
7:00 - чаша вода със сок от лимон
8:00 - чаша билков чай
10:00 – коктейл от малини, мляко и ориз
11:30 - чаша кокосово мляко
13:30 - чорба със зеленчуци
16:00 - шепа бадеми
18:00 – вкусна риба на пара, газирана вода
23:00 - 3 супени лъжици зехтин
Тази забавна диета оказва помощ да прочистването на тялото от отрови.
Кардиологът обаче предизвестява, че режимът може да аргументи нежелани реакции като главоболие. Ето за какво, в случай че решите да я спазвате, би трябвало да се консултирате с доктор.
Самата Полтроу твърди, че до момента в който е спазвала диетата не е изпитвала какъвто и да е дискомфорт.
Придържайки се прецизно към режима, хубавицата също по този начин е практикувала медитации и се е подлагала на разтривки за намаляване.
