Употреба на кора от нар и нейните ползи
Нарът е неповторим плод, който е освен апетитен, само че и доста потребен, защото е богат на редица значими за организма ни витамини, минерали и микроелементи. Това важи и за неговата кора, която също има редица потребни свойства за здравето ни.
Употреба на кора от нар и нейните изгоди
И по този начин, в нея преди всичко се съдържат потребните танини, а точно към 25%, които удобно въздействат на организма ни. Имат също по този начин мощен противовъзпалителен резултат върху чревната лигавица. Кората на нара е богата на:
1. Калий - въздейства върху нервната, мускулно-скелетната и сърдечно-съдовата системи;
2. Магнезий - подкрепя действието на имунната система и взе участие в производството на антитела;
3. Селен - поддържа естествената функционалност на щитовидната жлеза;
4. Желязо - транспортира О2 до тъканите;
5. Калций - главен систематичен детайл на костите и зъбите;
6. Цинк - усъвършенства положението на кожата;
7. Холин - предотвратява образуването на камъни в жлъчката;
8. Кобалт - взе участие в метаболизма и обновяването на клетките в организма;
9. Мед - предизвиква доставката на О2 до клетките, покачва имунитета;
10. Манган - въздейства позитивно на действието на нервната система.
Имайки поради богатият и доста потребен състав на кората на нара, тя намира необятно приложение в националната медицина.
Здравословни изгоди на кората от нар:
- оказва помощ при възпаленията;
- засилва имунната система;
- подтиква работата на бъбреците;
- оказва помощ за намаляването на неприятния холестерол в организма;
- укрепва кръвоносните съдове;
- оказва помощ за пречистването на черния дроб;
- укрепва сърцето и го защищава от развиването на тежки заболявания;
- покачва устойчивостта на организма, предпазвайки ни от настинки и инфекции;
- възстановява храносмилането и оказва помощ при множеството стомашни и чревни разстройства;
- има удобен резултат върху нервната система, усъвършенства тонуса и настроението.
Въпреки това и множеството им потребни свойства, корите от нар също имат противопоказания, а точно:
- при самостоятелна нетърпимост към плода;
- в случай че постоянно имате запек или хемороиди;
- при болести на бъбреците;
- при хепатит;
- при хората с нараснал риск от кървене.
Чаят с корите от нар е доста потребен и при тромбоза, а също по този начин има отлични противоракови и противовъзпалителни свойства. Те са изключително потребни за женския организъм, като се предлага да се одобряват при проблеми с цикъла. Също по този начин намаляват болката и възвръщат салдото на потребните субстанции в организма.
Кората от нар е потребна и при климакс, като понижава силата на неприятните признаци, а и оказва помощ за уравновесяването на прочувственото напрежение в тези моменти. Високо се ценят и нейните диетични свойства, като по този начин да вземем за пример отварата от кората на нар е доста потребна по време на отслабването, премахвайки натрупалите се отрови в тялото ни и по този метод оказва помощ за намаляването на непотребното тегло.
Нарът е потребен и за мощния пол, като потвърдено оказва помощ за намаляването на инфарктите и инсултите, а също по този начин намалява значително риска от атеросклероза и пази черния дроб. Заедно с това корите от нар оказват помощ да се усъвършенства положението на репродуктивната система, а същото по този начин те са потребни при съществуването на инфектиране.
От корите на нара можете да си вършиме отвари, чай, прахуляк или даже инхалации срещу простуда. Във всеки един случай те са доста потребни, защото са наситени с редица скъпи за организма ни субстанции, като по този начин оказват помощ при другите здравословни проблеми.
