Разлики в маслеността на прясното мляко
Млечните артикули и изключително прясното мляко са едни от най-здравословните артикули въобще. Те са скъп източник най-много на калций, който заздравява положението на костите и кожата. Прясното мляко е най-ценният източник на протеини.
Концентрацията на маслеността обаче е друг в другите типове мляко. Тя демонстрира какъв брой грама мазнини се съдържат в 100 мл артикул. Ето какво значат другите проценти масленост в пресните млека:
0.1 % масленост. Това прясно мляко се получава посредством обезмасляване. При него мазнините са сведени до най-малко. Процесът визира единствено мазнините и не понижава съществуването на протеин.
Млякото с 0.1 % масленост е желано от хората, които постоянно посещават фитнес залата и тези, които желаят да понижат тежестта си.
2 % масленост. Прясното мляко с 2 % масленост е най-широко публикуваното. То е уместно за ежедневна приложимост както от дребни деца, по този начин и възрастни.
Използва се в балансирането хранене и при някои диети. То може да се употребява и като лекарство, като всяка заран се пие по една чаша.
3.6 % масленост. Това прясно мляко се счита за най-качествено, защото по стандарт се добива от специфични породи крави. От него се създават най-хубавите кашкавал, сирене и всевъзможни млечни артикули.
То е най-калорично и не се предлага на хора, склонни към струпване на килограми. Те могат да го употребяват понякога, само че не и всеки ден.
