Ползите от ментовия чай
Ментовият чай е обичан на мнозина. Заедно с прелестния си мирис и прохлада, той ще ви донесе и доста изгоди за здравето и външния тип. Ето кои са те:
- Успокоява нервната система. Ментовият чай е естествено успокоително при мощен стрес. Той успокоява напрежението и тревогата. В него се открива веществото ментол, един от най-силните мускулни релаксанти. Именно отпущането на мускулите е първата стъпка при отърсването от стреса;
- За по-добър сън. Чаят от мента потвърдено оказва помощ за по-спокоен и пълностоен сън през нощта. Той оказва помощ да се възстановите по-бързо от натоварването денем. Освен това ви носи по-ярки сънища – реакция от някои съставки в растението;
- При стомашни проблеми. С него се лекуват стомашни проблеми като отичане на корема и газове. Нужна е единствено чаша чай вечер, преди лягане. Ментовата отвара усъвършенства храносмилането и прави заспиването по-приятно;
- Почиства синусите и белите дробове. Ментовият чай е неизменим през есенно-зимния сезон. Той е прочут като естествено прочистващо средство за белите дробове и синусите. Когато чаят е топъл, това е още едно преимущество при лекуването на болно гърло;
- Кожа. Ментовият чай има едвам видим резултат върху хормоните и усилва производството на естроген. Приемът му оказва помощ на хора с сензитивна кожа. От друга страна, може да се ползва и външно - за лекуване на изгаряния, обриви и редица възпаления;
- За намаляване. Приемът на ментов чай потиска по натурален метод апетита. Смесен със зелен чай, той подтиква метаболизма и подкрепя битката с подкожните мазнини;
- Чаят от мента работи ĸато мощно антисептично средство. Най-често се употребява за облекчение на напрежението, при неприятен мирис и за усмиряване на стомаха и възстановяване на храносмилането и съня.
- Понижава кръвното налягане и понижава главоболието. Освен това усъвършенства и кръвообращението. Приеман заран – ободрява, а вечер – отпуска.
