Тахан, мед и кисело мляко - за какво полага вълшебната комбинация?
Комбинирането на храните е опция, която може да сътвори ново виждане на качествата на избрана храна. Отделно свързването на някои храни акцентира и ускорява избрани техни опция или ги обезврежда. Затова умелото съчетаване на хранителни артикули е изкуство както в кулинарен, по този начин и в лековит проект.
Тахан, мед и кисело мляко - какво ще се получи, в случай че се съчетаят тези три храни, всяка от които е задоволително мощна сама по себе си? Без подозрение ще имаме вълшебна композиция, която ще ни даде нови чувства в кулинарен проект, както и по-високи лечебни благоприятни условия.
Смесването на трите храни дава поставено вкусово чувство на комбинацията поради пластовете, които я съставляват. Така както в тандема от съставките всяка подчертава своя самостоятелен усет, по този начин и всяка дава на тялото разнообразни изгоди.
Киселото мляко усъвършенства храносмилателните процеси, има позитивно въздействие върху метаболизма и е добра диетична храна. Най-важното му качество обаче е, че е богато на пробиотични бактерии, а те поддържат здравето на храносмилателната система. При добър баланс на чревната флора калцият се усвоява добре от тялото.
Таханът съставлява примес от смлени зърна най-често от сусам, само че също по този начин може да се направи от слънчоглед, бадеми, лешници и други. Използваният нормално сусамов тахан е източник на скъпи хранителни субстанции - витамини, минерали, незаменими аминокиселини. Сред тях са калцият, магнезият, манганът, фосфорът, омега- 3 и омега-6 мастните киселини, витамини от група А, В и Е.
Медът е цяла естествена аптека със съдържащите се хранителни субстанции, измежду които се срещат съвсем всички потребни и лечебни съставки, подарък от природата.
Със съчетаването на тахан, мед и кисело мляко ще получим апетитен, засищащ и калоричен десерт, който може да ни послужи освен като сурогат на нездравословните тестени закуски заран, само че и чудесно лечебно средство. То пази младостта, дава сили, а също така понижава апетита за сладки храни, пази храносмилателния тракт от възпаления.
Киселото мляко подкрепя усвояването на калция от тахана и това подсигурява здравината на костите. Работата на мозъка се усъвършенства от действието на потребните субстанции в меда и тахана, а физическата интензивност е обезпечена поради коктейла от витамини в трите съставки.
Всяка от храните поотделно се грижи за хубостта на кожата и косата, а в композиция дават нов лъчезарен аспект на лицето и косата. Мощните стимулиращи свойства на тези храни поотделно и дружно ги вършат отличен естествен стимулатор за тялото.
Вижте потребни препоръчани за здравословни закуски и веган сладкиши, в които постоянно се употребяват тези 3 потребни храни.
