Ползи за здравето от кардамона
Кардамонът е фалшификация, която е ценена от кулинарите по целия свят. Тя има блудкав лют мирис, леко изострен усет. Подправката се прибавя към разнообразни ястия – от ароматни супи, до студени предястия. В Индия този кулинарен съставен елемент е скъп от антични времена. Също е постоянно срещана в Израел, Турция, Египет и Саудитска Арабия. В някои азиатски страни прибавянето на кардамон към ястията се смята за положително кулинарно предписание.
У нас кардамонът не е странна фалшификация, само че отношението към него е повече от безразлично. Някой го обича, други не, а някой просто не знае, че изгодите от кардамона са много огромни и при липса на противопоказания би трябвало да опитате тази фалшификация.
Какво съдържа кардамонът
Семената на растението кардамон съдържат:
- витамини от група В, А, С, Е;
- етерични масла;
- растителни мазнини;
- калций, магнезий, цинк, мед, фосфор, манган, желязо.
Изразеният горещ цитрусов мирис е характерен на тази фалшификация заради високото наличие на етерични масла - лимонов, терпинеол, цинеол, армидон. Тези етерични масла имат антимикробна, противовъзпалителна интензивност. Някои от тях предотвратяват растежа на патологични кафези и се смятат за ефикасни при попречване на появяването на ракови тумори. Също по този начин тези естери могат да имат аналгетичен, хипотензивен резултат.
Семената от кардамона се смятат за доста висококалоричен (310 kcal на 100 грама) артикул. Те обезпечават сила на тялото.
Ползи от кардамон за здравето
Смята се, че като включите тази фалшификация в диетата си, можете да намалите рисковете от следните проблеми:
- метеоризъм, чревни колики;
- гадене, повръщане;
- хемороиди;
- запек, диария;
- главоболие;
- вирусни, бактериални инфекции.
Кардамонът е благонадежден сателит по време на намаляване. Тази фалшификация оказва помощ за нежното пречистване на тялото от отрови и шлаки. Добра фалшификация в комплексната терапия на анорексия. Ароматът на кардамон възбужда апетита и блокира чувството за гадене.
За разлика от доста подправки, тази не нервира стомашната лигавица. В източната медицина кардамонът се назовава врач на стомашно-чревния тракт. Не разчитайте обаче на клюки и повърхностна информация. Имайки хронични болести, би трябвало да се консултирате със експерт, преди да изберете национално средство за премахване на проблемите си.
Ползи на кардамон за здравето на дамите
Отделно, заслужава да се отбележат изгодите от кардамона за женското тяло. Кардамонът е потребен по време на менструация. Има лек спазмолитичен и аналгетичен резултат. Подправката е добра и за възобновяване на цикъла при нарушаването му. Облекчава признаците по време на менопаузата, като оказва антистресово, тонизиращо деяние.
Източната фалшификация предизвиква естественото произвеждане на колаген. Ако желаят да запазят хубостта на кожата, косата, ноктите, дамите могат да включат тази фалшификация в диетата си.
Ползи от кардамон за мъжете
Значителни изгоди носи кардамонът и за мъжкото тяло. Кардамонът е мощен афродизиак, който доста покачва половата интензивност. Има национални предписания въз основата на кардамон, които се употребяват за възобновяване на потентността.
Както към този момент споменахме, употребявайки тази фалшификация, е по-лесно да устоите на напрежението. Мъжете с ежедневния си физически и прочувствен стрес несъмнено ще оценят тази фалшификация като мощно профилактично средство, което ще помогне за опазване на нервната система и подсилване на организма като цяло.
Подправката кардамон е потребна по доста способи за влияние върху човешкото тяло. Ако няма противопоказания и усетът и ароматът на тази фалшификация се възприемат позитивно, не подценявайте включването на подправки в личната си диета.
Противопоказания за приложимост на кардамон
Както при всеки билков артикул, кардамонът има лист с ограничавания, при които подправката не може да се яде. Те включват:
- бременност и кърмене;
- гастрит, пептична язва на стомаха, червата, дванадесетопръстника;
- хипертония, хипотония в острата фаза (необходима е консултация с лекар);
- възраст на децата до 7 години;
- самостоятелна нетърпимост към продукта.
Също по този начин всевъзможни хронични болести, които изискват специфична диета, могат да наложат непрекъсната или краткотрайна възбрана за използването на тази фалшификация.
Виж още вкусни специалитети с мирис на кардамон, както и изгодите и приложенията на чай от кардамон.
