Страничните ефекти на храната
Храните имат странични резултати и те не са единствено напълняване. Един от тях е миризмата на тялото. Така да вземем за пример в случай че наблягате на яденето на овнешко месо, тялото ви ще излъчва неприятна миризма.
Можете да получите пъпки, в случай че консумирате наситена с мазнини храна. Това усилва количеството на кожната лой и по този начин се появяват пъпките. Млечните артикули оказват помощ при пъпки.
Алергията е най-силният непряк резултат на храната. Всяка храна може да провокира алергия. Но има седем продукта, които в деветдесет % от случаите са отговорни за появяването на алергия. Това са мляко, яйца, ядки, риба, морски блага, соя, пшеница.
Някои храни провокират кандидоза – несъразмерен растеж на елементарните гъбички, които другояче живеят в тялото ви, без да ви нанасят щета. Захар, оцет, нишесте, тестени произведения и произведения с квас провокират кандидоза.
Киселини и киселинен рефлукс се получаван от цитрусови плодове, мазна и пържена храна, оцет, домати и шоколад. Достатъчно е да намалите потреблението им, с цел да има резултат.
Покачване на неприятния холестерол провокират мозъкът, яйцата, субпродуктитке – черен дроб, бъбреци, далак. Повишаването на неприятния холестерол може да усили риска от инфаркт и инсулт.
Камъните в бъбреците се образуват при несъразмерна консумация на скотски белтъчини и липса на растителни белтъчини. Увеличете потреблението на спанак, чай, какао и ще се предпазите от този проблем.
Продуктите с високо наличие на сол, сода или захар могат да причинят задържане на течности и формиране на отоци. Тялото има потребност от сол, само че в случай че тя е допълнително, тялото стартира да я разрежда благодарение на течност.
Някои храни провокират главоболие и даже мигрена. Това се получава поради въздействието на храната върху процесите в мозъка, както и от измененията на размерите на кръвоносните съдове. Продуктите, които провокират главоболие, са сирената с мухъл, аленото вино, шоколадът.
