Фъстъчено масло за ускоряване на метаболизма
Фъстъченото масло е употребявано още от времето на ацтеките, като тогава те също са го приготвяли под формата на крем, несъмнено, малко по–различен от днешния му тип. С времето е било потребно за консумация от хора, които мъчно дъвчат, а през днешния ден е наслаждение за всички фенове на този усет.
Неслучайно месец ноември се отбелязва в Съединени американски щати като месец на почитателите на фъстъченото масло, по тази причина дано навлезем малко по-надълбоко в неговите преимущества.
Фъстъченото масло е доста вкусна и здравословна храна, която също така ускорява метаболизма и по този начин подкрепя изгарянето на мазнините. Маслото от фъстъци обезпечава доста сила и потиска апетита, като всички изгоди са свързани с умерената му консумация.
Дори една супена лъжица фъстъчено масло на ден носи доста изгоди за организма. Осигурява огромно количество сила с помощта на благосъстоянието от протеини и фибрите в неговото наличие. И дружно с това подкрепя изгарянето на мазнини, изключително в долната част на корема. Често то влиза в менюто за закуска, намазано върху филийка самун.
Също фъстъченото масло подкрепя построяването на мускулите под формата на чиста мускулна маса поради способността да изгаря мазнините. То е богато въпреки всичко и на мазнини, които обаче са здравословни за тялото.
Към изгодите от похапването на фъстъчено масло - тази приятна на усет храна, може умерено да се добави способността на фъстъченото масло да усъвършенства равнищата на холестерола, както и да улеснява храносмилането. В натуралното масло се съдържа ниацин, който поддържа храносмилателната система и защищават корема от отичане.
Експертите поучават да се избира натуралното фъстъчено масло, към което няма добавени захари и рафинирани масла.
Интересен факт е, че в действителност фъстъците са бобови растения, отглеждани подземен, и най–големите производители на фъстъчено масло са Китай и Индия.
Знаете ли, че 540 фъстъка служат за изработката на един буркан фъстъчено масло, а американските жители пък изяждат годишно 700 млн. паунда фъстъчено масло - нищо чудно, че имат цялостен месец отдаден на любовта към този потребен артикул?
