Фамилна констелация - що е то и как помага?
Фамилната констелация (също наречена фамилна констелация) е лечебен способ за освобождение на напрежението в и сред хората. Методът е развъртян от Берт Хелингер и употребен от психолози, психиатри и психотерапевти по целия свят. Трябва да се означи обаче, че той не е нито медицински прийом, нито психотерапия.
За метода Фамилна констелация
Този способ се състои в това, че всички членове на групата (или семейството) вземат участие в решение на проблем, засягащ единствено един от тях. При това всеки от участниците може да показа собствен проблем.
Идеята е, че ние постоянно считаме, че това, което се случва е поради нас - следствие от дейностите ни или от нещо, което сме създали в предишното. Констелациите настояват противоположното - че всичко, което вършим или не вършим е по-скоро обвързвано с въздействието на фамилията и предците ни, в сравнение с нас самите.
Изучаването на този способ разрешава да се открият събития и обстановки от предишното, които се отразяват върху нашия живот. Това могат да бъде гибел на млад член от фамилията или новородено, самоубийство, имиграция, всевъзможни секрети.
Фамилната констелация минава през два стадия. Първият е да разкрием кои и какви са въздействията в фамилията ни и които са аргументите за нашите проблеми. Вторият стадий е намирането на решение за тях.
Основни правила на Фамилната констелация
1. Принцип за принадлежност - всеки участник в системата има идентични права на принадлежност, които не могат да му бъдат отнети.
Ако ние пренебрегваме, заобикаляме или отхвърляме да изслушаме някой във фамилната констелация, това отслабва системата, като скапва хармоничността и развиването ѝ.
2. Принцип за порядък и вярно място - в системата има избран ред, който се дефинира от времето, в което влизаме в системата и в сходство с това време се дефинира и ролята ни. Например едно дете не е обикновено да дава препоръки на родителите си по отношение на работата. Или в случай че родител се пробва да даде роля на детето, която не е подобаваща.
3. Принцип на равновесие сред предоставяне и получаване
Разваляме равновесието да вземем за пример когато се опитваме да взимаме повече, в сравнение с даваме (внимание, отговорности, неточности и т.н).
Как оказва помощ фамилната констелация?
Констелациите могат да се употребяват за разрешаване на проблеми във взаимоотношенията, проблеми във връзката, проблеми сред родител и дете, парични проблеми или проблеми с времето.
Те спомагат за изясняване и сближение на фамилията, изясняване на проблемите, свързани с работата или взаимоотношенията, по-добър надзор върху възпитанието на децата или схващане и осъзнаване на сложен интервал в живота, бракоразвод, проблеми със съжителството с различен човек или причина за некадърност за взимане на решение - персонални или професионални.
Благодарение на фамилните констелации е допустимо да се справите с блокажи и вярвания, които носите от раждането си или несъзнателни механизми, които стимулират вашето битие.
