Правете това, от което ви е страх
Един от най-ударните способи да повишите самооценката си е да вършиме това, от което се страхувате. В същото време този метод е и най-трудният.
Има два типа боязън, които да си коства да се преодолеят: това, което пречи за постигане на задачите и страхът, чието превъзмогване ще ви издигне в личните ви очи и ще повиши мнението за вашите благоприятни условия.
Преодоляването на първия тип боязън е потребно както за повдигане на самооценката, по този начин и за реализиране на мечтаните цели. Преборването с втория боязън е ориентирано непосредствено към повишение на персоналната самокритика.
Това превъзмогване ще спомогне индиректно и за реализиране на вашите цели, защото човек с по-високо мнение за себе си елементарно реализира своите цели.
Занижената самокритика постоянно е източник на разнообразни голословни страхове. Да се дефинират страховете, които е желателно да се преодолеят, е напълно елементарно.
Всеки човек по принцип знае кои са неговите страхове, от които би желал да се отърве. Страховете, които му пречат да се приближава да набелязаните цели. Всеки има вътрешно схващане за този проблем.
Някои се опасяват от тъмнината, други да плават или да скочат с парашут, да заговорят момиче, да яздят кон или просто се опасяват от инсекти, били те даже елементарни пеперуди.
За да премине страхът, би трябвало да вършиме тъкмо това, от което се боите, тъй като няма по-добър метод да се отървете от него.
Трябва да се дефинира тъкмо от какво се опасява човек, какво го стопира от стъпки, които желае да направи. Трябва да се има поради, че от някои неща се опасяват множеството хора.
Такива са обществените изяви. Много от известните оратори или актьори са станали такива, тъй като са съумели да преодолеят този боязън.
Старайте се всекидневно да вършиме неща, които се страхувате да вършиме, стига да е механически допустимо. Анализирайте грешките си и се учете от тях.
Винаги вървете от по-прости и елементарни страхове към по-силни и дълбоки. Така превъзмогването на незначителните страхове ще ви даде убеденост да се преборите и с по-трудните за вас.
