Бананите са едни от най-популярните и обичани плодове. Но диетологът

Бананите са едни от най-популярните и обичани плодове. Но диетологът Силвия Мелендес Клингер споделя, че яденето на банани може да утежни здравето на хората с бъбречни проблеми, написа Дарик.

Експертът сочи, че бананите са потребен артикул за тези, които нямат хронични болести. Но в това време здравословните проблеми могат да се влошат при хората с уязвими бъбреци, изключително когато прекаляват с този плод.

При хората с заболели бъбреци огромното количество калий в бананите се отразява отрицателно. Според Мелендес Клингер главната функционалност на бъбреците е да управляват равнището на калий в кръвта. Ако бъбреците не работят вярно, яденето на храни, богати на калий, може да претрупа бъбреците и да изостри казуса.

В портокалите също има доста калий, предизвестява диетологът.