Тайни Дълголетие - Новини

На 93 години Ричард Морган е във форма като човек

На 93 години Ричард Морган е във форма като човек

...

... е жизненоважно хранително вещество, особено за тези, които се опитват да изградят мускули, и е установено, че предпазва застаряващите възрастни от развитие на хронични заболявания.




Китайски геронтолози разкриха четири китайски тайни на дълголетието Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова

Китайски геронтолози разкриха четири китайски тайни на дълголетието Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова

...

... силите след зимата. Те препоръчаха прием на лекарства с екстракти от адаптогенни растения, като женшен или елеутерокок, както и разходки и диета, богата на фибри.











Проведено в Япония скорошно изследване разкри шест причини за дълголетието

Проведено в Япония скорошно изследване разкри шест причини за дълголетието

...

... редовно, особено на чай.Честият размисъл върху установените взаимоотношения с хората е петата тайна на дълголетието. А шестата е изразената духовност, която се предава през поколенията.










Шест японски тайни за дълголетие

Шест японски тайни за дълголетие

...

... Калифорния, САЩ. Във всички тези части на света хората имат силни семейни връзки; хранене, базирано на зеленчуци и плодове; и здравословен и активен живот. /БГНЕС







Отказване от тютюнопушене грижа за други смях изключване на трансмазнини

Отказване от тютюнопушене грижа за други смях изключване на трансмазнини

...

... и зеленчуци са богати на антистареещи антиоксиданти. Те подобряват здравето, но и забавят процесите на стареене.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова