... материал е само за информационни цели и не съдържа съвети, които могат да повлияят на вашето здраве. Ако имате проблеми, свържете се със специалист.Превод: GlasNews.bg
Които Подобрите - Новини
Докато се насочваме към синия понеделник смятан за най депресиращия ден
...... да ви насочи към най-близката с търсене с пощенски код – в Шотландия и Уелс можете да намерите най-добрата, като се обадите на NHS 111.
Тъй като все повече любители на храната се обръщат към
...... стадий 4 и използва своята платформа, за да документира своето пътуване и да помогне за повишаване на осведомеността. Кевмо, вдигаме нашите шпатули към вас, сър!
Критичното мислене е основно умение за лидерите и хората вземащи
...... решение. Като лидер е важно да сте отворени за нови идеи и да оспорвате собствените си допускания, за да вземате информирани и добре обосновани решения.
За съжаление Изворът на младостта все още не е открит
...... стреса. Смята се също, че братята, сестрите и децата на дълголетници имат по-голям шанс да останат здрави и да имат по-дълъг живот. Изображение: iStock Photos
Пълноценният сън повече от 7 часа ни помага да се
...... лягате с пълен стомах. Опитайте се да ги консумирате най-малко един или два часа преди да си легнете и да заспите дълбоко чааак до сутринта.
Какво означава за вас здравословният живот Да имате мускулесто тяло
...... ден. За целта поставете бутилка вода на бюрото си, след всяко посещение в тоалетната изпивайте чаша вода и заменете безалкохолните с чиста минерална вода.Инфо: https://profit.bg
Ако искате да бъдете здрави трябва да инвестирате пари в
...... хванете в ранен стадий някое сериозно заболяване, което бихте имали. Или пък някой кариес, който да излекувате преди да се налага да ви вадят зъба.
Не може да намерите ключовете си Името на пощальонa ви
...... първо място. Проучване от 2015 г. разкрива, че хората, които се радват на добър сън в средна възраст, имат по-добра памет в златните си години.
Когато не сме в настроение ние най често се затваряме в
...... имате усещането, че сякаш го изживявате отново. Оставете се този миг да ви погълне. Гарантираме ви, че на секундата ще се почувствате много по-добре.
Когато не сме в настроение ние най често се затваряме в
...... само ако успеем да се свържем със себе си. Затаете дъх, медитирайте и ще видите, че почти моментално ще изпитате прилив на спокойствие и свобода.
Растенията са истинско богатство С помощта на тяхната сила много
...... с рецептори, свързани с паметта и такива, насърчаващи спокойствието. Ето защо лавандулата действа прекрасно преди лягане, като успокоява.Форми: капсули, чай, етерично масло, спрей за възглавници
Кармата ни казва че настоящите ни действия влияят на нашето
...... в следващия живот. Не забравяйте, че всичко влияе на кармата – дори думите ви. Следвайте няколко прости принципа, за да подобрите кармата и бъдещето си:
Мозъкът често забравя информация която смята за маловажна Дори тя
...... къде и кога ще се срещнете, когато някой ви обяснява как да направите нещо, което не знаете или пък когато ви упътват до непознато място.
Паметта е нещо с което боравим всеки ден Тя ни
...... оказват положително влияние върху мозъчната дейност, като стимулират кръвоснабдяването на мозъка и доставят ценни хранителни вещества, важни за паметта.Повече по темата четете в Снимка: Pixabay
Факт е че водата е най здравословната напитка Но освен нея
...... информативна цел и не може да замести консултацията с лекар или със специалист по здравословно хранене! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Има няколко прости начина да се извините така че човекът
...... разкайвате за постъпката си. Постарайте се да подчертаете, че тези ваши действия няма да се повторят, защото сте разбрали грешката си.Повече по темата четете в
Взаимоотношенията между хората са вероятно най сложното нещо в човешкия живот
...... надделеят, и други, когато тези на нашия партньор ще надделеят, връзката е обмен, а не конкуренция. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Разтворимото кафе определено не се отличава с плътен и наситен
...... рядко има човек, който да не започва деня си с чаша ароматно кафе. Някои предпочитат прясно смляно кафе за приготвяне на енергизир... Още от ЛЮБОПИТНО:
Ако нещо в отношенията ви с партньора родители приятели куца
...... себе си. Дръжте го близо до себе си, за да може да повдига настроението ви и да ви подсеща за способностите ви в по-трудни моменти.
Ежедневно около нас има толкова много неща че е почти
...... го консумирайте. Бананите са с високо съдържание на калий, който е от съществено значение за мозъка ви и подобрява нивото на концентрация. Още от ЛЮБОПИТНО:
Поддържането на тялото ни хидратирано е основен фактор за общото
...... мляко) и добавете смлени фурми или суров органичен мед за подслаждане. Това може да се използва и като успокояващ еликсир за сън. Още от ЗДРАВЕ:
С настъпването на есента е време да се погрижим за
...... и супи. 4. Круши Сладки и сочни, крушите са просто великолепни. Те са много наситени с фибри, витамин С, важен за имунитета през есента, както и мед. Автор:
Живеем толкова динамично че стресът недоспиването липсата на редовна физическа
...... по-добре от кафето, като спомага за елиминиране на токсините, подобрява метаболизма. Направете чая от джинджифил вашата любима офис напитка, с която да подобрите концентрацията си.
Понякога някои клиенти в бизнеса не разбират напълно и не
...... тях начин и им го казва. За да се прави това и да не е обидно, разбира се, се изисква отработен финес.Продължава на страница 2.
Невинаги можем да избираме как да се чувстваме но пък
...... да ви кара да се чувствате уверени, когато ви предстои да се заемете с нещо досадно или сложно. Изследване сочи, че тази тактика помага. /profit.bg
Омръзнало ли ви е да правите едно и също по
...... пилона за повече от няколко минути, без проблем ще висят с главата надолу от масата или леглото и ще могат да застанат в по-сложни пози.
Рутерът е късче хардуер което ви предоставя интернет връзка осигурена
...... Този рутер ви позволява да съхранявате и достъпвате файлове през локалната си интернет връзка, затова и е един от най-добрите избори, които можете направите.И още:
Сексът с половинката не е просто секс а интимен момент
...... правете едни и същи движения, сменяйте позите, правете неочаквани ходове при любовната игра. Всичко това разпалва още повече искрата и подобрява близостта между партньорите.
Настъпването на новата година е началото на плановете които си
...... собствената си кожа, със самочувствие. Направете първата стъпка към повече здраве и не се връщайте назад.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова
Всички сме изпадали в лошо настроение И парадоскално но факт
...... в стаята. Етеричните масла, които имат положителен ефект върху настроението и психическото състояние, са например тези на мандарина, портокал, лимон, грейпфрут, бергамот.Продължава на страница 2.
Има много храни които могат да помогнат в нашата постоянна
...... чай, аминокиселината, наречена танин, работи синергично с кофеина, за да подобри фокусирането. Същото проучване предполага обаче пиене на поне 5 до 6 чаши чай дневно.
Езикът отваря врати Всеки е чувал тези мъдри думи и
...... важност не забравяйте, че преди да започнете трябва да си поставите цел. Просто го направете! Само една стъпка ви дели от успеха и добрите познания!
Ако искате да подобрите паметта си освен с четене помнене
...... жив! pixabay.com Гинко билоба Това растение подобрява паметта и концентрацията. Глог То е много подходящо за употреба от хора в напреднала възраст. pixabay Станете част от Jenite.bg във Facebook!