Киноа Спанак - Новини

... да добавите към салатата с киноа сол, соев сос, мед или горчица, ако искате. Хапвайте редовно здравословна салата с киноа и спанак и бъдете щастливи.

... махаме фолиото и запичаме за 5 минути в силна фурна, докато киноата със спанак придобият лека хрупкава коричка. Киноата със спанак на фурна е готова.

... разбъркваме всички съставки. Поднасяме прекрасната пъстра яйчена салата с киноа и бейби спанак, на семейната трапеза за един вкусен и здравословен свеж обяд. Чудно Вкусно!

... от котлона, за да запази свойствата и свежестта си. Овкусява се със сол и черен пипер. Насладете се на пилешката супа с киноа и спанак.

... Когато зеленчуковата супа поизстине леко, се пасира. Ако е необходимо, се долива още гореща вода. Сервира се кремсупа с броколи, спанак и киноа с крутони.

... и украсен с листенца бейби спанак и цвят невен. Поднасяме ароматното чудно вкусно ястие киноа със спанак и яйца топло – изпълнено с наситени вкусове!

... авокадо е бърза, лесна, здравословна и витаминозна, а и много, много вкусна салата, особено ако сме сложили и нещо лютичко :) Да ви е сладко!

... самостоятелно, ако желаете да е на 100% постно. Млечен сос или катък с печени чушки си пасват добре с готовото ястие. Да ви е вкусно!

... кашкавал Чедър и 150 грама сирене по избор и заливам с предварително разбъркани 5 яйца. Пека вегетарианската запеканка на 180 градуса във фурна до готовност.

... черен пипер. Филето от сьомга можем да приготвим на грил тиган или обикновен тиган, като не слагаме никаква мазнина, тъй като самата риба изпуска достатъчно.

... надолу, за да се придаде форма на кюфте. Кюфтетата с киноа се отцеждат се на домакинска хартия. Зеленчуковите кюфтенца се сервират с млечен чеснов сос.

... съставките. Правим си дресинг от горчица, мед, зехтин, сол, оцет, лимонов сок и соевия сос. А може и да овкусите по ваш избор. Бон Апети!

... затоплена порцеланова чиния. Гарнираме със спанака и киноата. Щприцоваме морковеното пюре и зеления майонезен сос с въображение. Аранжираме с горски гъби и цветове от теменужка.

... изстудено бяло вино. Да ви е сладко! Забележка: Ако не сте привърженици на пърженето може да приготвите пилешките гърди на скара, барбекю или грил тиган.

... чесънът, добавя се киселото мляко, солта и черният пипер. Разбърква се добре и е готов за консумация - който пожелае, си топи в соса кюфтетата.

... тесния край и навийте на руло. Повторете до изчерпване на продуктите. Баницата се пече в предварително загрята на 180 градуса фурна за около 35-40 минути.

... бульона. Разбъркайте всичко, покрийте тигана и оставете да къкри няколко минути, докато се разтопи сиренето. Гарнирайте с магданоз и сервирайте топло. Добър апетит! Станете част от Jenite.bg във Facebook!

... вкусно!  Необходими продукти: 1 чаша киноа 1 супена лъжица зехтин 2 големи обезкостени пилешки гърди сол черен пипер 1 супена лъжица масло 2 скилидки чесън 1 средно голяма глава лук 1/2 чаша сметана за готвене

... вкусно!  Необходими продукти: 1 чаша киноа 1 супена лъжица зехтин 2 големи обезкостени пилешки гърди сол черен пипер 1 супена лъжица масло 2 скилидки чесън 1 средно голяма глава лук 1/2 чаша сметана за готвене

... мая за мазане (мармит), както и от зърнени закуски, напитки от растителен произход, като соевото мляко и др., които са обогатени с добавен витамин В12.

... бульона. Разбъркайте всичко, покрийте тигана и оставете да къкри няколко минути, докато се разтопи сиренето. Гарнирайте с магданоз и сервирайте топло. Добър апетит! Станете част от Jenite.bg във Facebook!