... подсилва защитните сили на организма. Фибрите в него пък подхранват полезните бактерии в храносмилателния тракт, с което намалява възпаленията и подобрява устойчивостта към инфекции.Източник: Lifestyle.bg

... който подсилва защитните сили на организма. Фибрите в него пък подхранват полезните бактерии в храносмилателния тракт, с което намалява възпаленията и подобрява устойчивостта към инфекции.

... който подсилва защитните сили на организма. Фибрите в него пък подхранват полезните бактерии в храносмилателния тракт, с което намалява възпаленията и подобрява устойчивостта към инфекции.

... ядкови млека и здравословни тестени изделия. Всичко това е възможно и вкусно, стига да сме убедени, че го искаме и тялото ни го приема добре.

... свободните радикали. Те биват неутрализирани, а въздействието им потиснато. Оксидативното увреждане на клетките е изключително опасно и може да доведе до сериозно увреждане на здравето.

... въздействието им потиснато. Оксидативното увреждане на клетките е изключително опасно и може да доведе до сериозно увреждане на здравето.Повече по темата четете в Снимка: Pixabay

... гъвкавостта на гръбнака, като въздействат върху коремните мускули, включително страничните. Упражнението разтяга и сводовете на краката, което подобрява баланса и гъвкавостта на ставите на глезените.

... Това се дължи на антиоксидантите в кафето, които имат много мощно действие срещу стреса и свободните радикали в организма.Повече по темата четете в Снимка: Pixabay

... гъвкавостта на гръбнака, като въздействат върху коремните мускули, включително страничните. Упражнението разтяга и сводовете на краката, което подобрява баланса и гъвкавостта на ставите на глезените.

... или чай с лимон, имат значително по-добър контрол над кръвната захар и стабилни нива. Освен това лимоновата вода подобрява инсулиновата резистентност.Четете повече по темата в

... сърдечносъдовата система. То има свойството да предпазва от диабет, артрит, заради противовъзпалителните си свойства, дори от някои видове рак, според International Journal of Food Properties. 

... се избягват лекарства от невен по време на бременност, за да се намали рискът от спонтанен аборт, предвид предполагаемите менструални ефекти от това растение.  

... намали и възпалителните процеси в тялото – един от най-рисковите фактори за сърдечносъдови заболявания.Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... нощта и редовните подремвания през деня са гаранция и за млада и еластична кожа. Недоспиването е една от основните причини за поява на бръчки.Източник: puls.bg