6 грешки, които допускаме в хидратацията при тренировка
Известно е какъв брой е значима пълноценната хидратация на организма, изключително през летния сезон. За спортуващите приемът на задоволително течности е от голяма важност за положителната функционалност на мускулите, клетките и цялостното когнитивно схващане, което също се употребява интензивно в залата, на стадиона или в парка.
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: puls.bg
КОМЕНТАРИ