Експерти от университета в Торонто установиха, че само 75 грама

Експерти от университета в Торонто откриха, че единствено 75 грама от един артикул дневно стабилизират кръвната захар при хората с диабет вид 2.

Освен това тази храна понижава " неприятния " холестерол, а също по този начин и равнищата на APO-B протеин, който се свързва с заболяванията на сърцето.

Коя е тази храна, от която ви трябват единствено 75 грама дневно четете в Zdrave.to