Диетолог посочи най-полезната напитка за черния дроб
Диетоложката Кортни Д'Анджело уточни най-здравословната напитка за черния дроб
Експертът описа за проучвания, съгласно които кафето без захар може да понижи риска от развиване на цироза, а също и да предотврати развиването на неалкохолната мастна чернодробна болест.
Ползата от напитката е, че може да понижи натрупването на мазнини и да усили количеството антиоксиданти в черния дроб. Именно тези субстанции предотвратяват увреждането на клетките в него, понижават риска от цироза и други болести.
"Има доста изследвания, които демонстрират, че кафето оказва помощ за понижаване на риска от цироза и също по този начин защищава от мастно чернодробно заболяване ", споделя диетологът.
За да резервира напитката своите потребни свойства би трябвало да се пие без захар, мляко или сметана, както и без други добавки. Изследванията демонстрират, че добавената захар в действителност може да навреди на черния дроб.
Експертът описа за проучвания, съгласно които кафето без захар може да понижи риска от развиване на цироза, а също и да предотврати развиването на неалкохолната мастна чернодробна болест.
Ползата от напитката е, че може да понижи натрупването на мазнини и да усили количеството антиоксиданти в черния дроб. Именно тези субстанции предотвратяват увреждането на клетките в него, понижават риска от цироза и други болести.
"Има доста изследвания, които демонстрират, че кафето оказва помощ за понижаване на риска от цироза и също по този начин защищава от мастно чернодробно заболяване ", споделя диетологът.
За да резервира напитката своите потребни свойства би трябвало да се пие без захар, мляко или сметана, както и без други добавки. Изследванията демонстрират, че добавената захар в действителност може да навреди на черния дроб.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ