С диетата на балерините ще сте стройни като фиданка
Основните правила на диетата на балерините, които още от деца са свикнали на дисциплина и лишения от кулинарни глезотии са следните.
На пръв поглед те не са чак толкова сложни и изнурителни, но изискват постоянство и неотклонно спазване. Изпълнявате ли тези условия, резултатът няма да закъснее.
1. Една порция храна трябва да бъде разделена на 2 хранения, т.е. да не се изяжда наведнъж.
2. Супите се смятат за самостоятелно блюдо и затова не бива да се съчетават с други храни.
Останалите правила четете в jenata.blitz.bg
На пръв поглед те не са чак толкова сложни и изнурителни, но изискват постоянство и неотклонно спазване. Изпълнявате ли тези условия, резултатът няма да закъснее.
1. Една порция храна трябва да бъде разделена на 2 хранения, т.е. да не се изяжда наведнъж.
2. Супите се смятат за самостоятелно блюдо и затова не бива да се съчетават с други храни.
Останалите правила четете в jenata.blitz.bg
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ