... напитки ни помагат да останем хидратирани, намаляват пристъпите на глад, които идват от недостатъчен прием на течности, и същевременно осигуряват усещане за комфорт“, заключава Пател.
)
Ядем Здраве - Новини
,fit(480:270))
Вече знаете основната забрана – да не се яде късно
...... Вечерята е част от система, навик. И този навик може да бъде такъв, че тялото най-накрая да започне да отдава, а не да трупа.Снимки: Freepik
)
Хлябът е любима храна и за много хора е трудно
...... забравяйте, че никоя храна не е лоша по своята същност, става въпрос само за баланс и определяне кои части са най-добри за вас“, посочва Барнс.
Грижата за чревното здраве е един от ключовете към дълголетието
...... е известно, че поддържат червата в добро здраве. А по-специално пуешкото месо съдържа съединението триптофан - то подпомага укрепването на лигавицата на червата, пише Independent.
За добро здраве – по колко сол да ядем на
...... сол. Сред терените с най-бедна на йод почва са планинските райони като Хималаите, Алпите и Андите, както и речните долини в Южна и Югоизточна Азия.
)
Кивито е екзотичен плод познат със своя освежаващ вкус зелена
...... кърпа, за да премахнете част от власинките. Нарязано в смути или салата, кивито с кора почти не се различава по вкус, но носи допълнителни ползи.
Кой е царят на цитрусите и защо да го ядем
...... са физически активни или губят големи количества течности чрез потене. Източник: puls Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
if DIR hasOwnProperty sectionId DIR sectionId includes 136 Hide ads
...... преди изборите искане за равноотдалечена фигура за премиер. Изборът на гласуващите направи така, че за стабилно мнозинство в НС ще са нужни най-малко три политически сили.
С какво да се храним за да доживеем до 100
...... С какво да се храним, за да доживеем до 100 години? Отговорите - от клиничния диетолог Кристина Вавура. Интервюто вижте във видеото.
Храната е здраве Това е фраза която всички сме чували
...... трябва да се приемат на празен стомах.Също така не е добра идея да приемате витамини на празен стомах. Това може да доведе до гадене, диария и стомашен дискомфорт.
Природата е дала на човек всичко от което има нужда в
...... повечето от тях очароват както с вкус, така и с изключителни ползи за човешкия организъм. Ето кои са полезните корени, които трябва да ядем:
Когато става въпрос за дълъг и здравословен живот има много
...... да отпивате от любимия си алкохол или сорт вино от време на време, но да внимавате за приема му, защото това е от ключово значение.
Природата е дала на човек всичко от което има нужда в
...... повечето от тях очароват както с вкус, така и с изключителни ползи за човешкия организъм. Ето кои са полезните корени, които трябва да ядем: