Храни Забравите - Новини

... - колкото по-тъмен е шоколадът, толкова по-малко добавена захар съдържа - съставка, която, за съжаление, има отрицателен ефект върху настроението и регулирането на стреса.Превод: GlasNews.bg

... просто изключете следните храни завинаги от менюто си. Отказването от тези шест продукта ще ви преобрази. Разгледайте горната ни галерия и вижте кои са те.

... да утолите жаждата сутрин с обикновена вода с резан лимонов сок. /jenata.blitz.bg Харесайте  и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!  

... от стари възпалителни изменения. Предполага се също, че за тях спомагат и различни неизвестни вирусни инфекции, постоянното нервно напрежение или стрес от неприятни изживявания.Инфо: Блиц.БГ

... помага за повишаване на еластичността на кожата, стимулира мозъчната дейност и спомага за ефективната детоксикация на организма. Овесената каша е ценен източник на витамин В9.

... на еластичността на кожата, стимулира мозъчната дейност и спомага за ефективната детоксикация на организма. Овесената каша е ценен източник на витамин В9.   Още от ПОЛЕЗНО:

... помогне за бързото изчистване на кожата от упоритото акне. Те съдържат цинк, витамин Е, Омега-3 мастни киселини и други незаменими за здравето на кожата вещества. 

... на витамини В и Е, протеини, желязо и цинк. Съдържа приблизително 40% от дневната норма калций и магнезий. Консумирайте не повече от 10 на ден. 

... жълтъци, ако сте с бавен метаболизъм. Можете обаче да заложите на яйчен белтък, който има изключително малко калории, не влияе върху мазнините и засища.  

... е един от най-богатите билкови източници на витамин А, т.е. 100 грама ще ви осигурят 161% от препоръчителното дневно количество витамин А и 271 калории.