... и ще нормализират кръвното налягане. За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook , последвайте ни в Instagram , намерете ни в TikTok .
Хранене Тялото - Новини
Изследователите откриват че обръщането към мазни и други нездравословни храни
...... по-здравословни храни, особено тези, богати на полифеноли, като какао, горски плодове, грозде, ябълки и други плодове и зеленчуци, може да предотврати увреждането на съдовата функция.
Лека разходка само за две минути след хранене може да помогне
...... да отбележим, че е важно да адаптирате всяка физическа активност, включително тази, към вашето здраве и физически ограничения. Ако е необходимо, консултирайте се с Вашия лекар.
Вместо да киснете във фитнеса вижте как лесно може да
...... изворна вода, кокосово вода или сок от алое вера. Ако поне малко се вслушваме в тези съвети, ще се радваме на добро здраве и здраво тяло!
На всеки се е случвало да пропуска хранене през деня
...... храни също така не засища достатъчно дълго време. Освен това, ако започнете да се храните, когато сте наистина много гладни, има голям шанс да преядете.
Напоследък частичното хранене известно още като фракционно хранене започна да
...... искате да отслабнете, и 1900 kcal, ако искате стабилно тегло. Хранете се правилно, бъдете здрави и красиви! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Решаването на различни здравословни проблеми или тяхното предотвратяване не е
...... се радва на популярност. Тази съставка е идеалният лек за настинки и вирусни заболяван... Прочети повече Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
М есец май е месецът посветен на целиакия което на
...... се случва с тялото ни, ако спрем да приемаме глутен?Има както положителни, така и негативни странични ефекти. Вижте кои са те в галерията ни горе.
Как да влезем във форма през лятото обяснява британска диетоложка
...... на мазнините. Клеър Барнс съветва желаещите да се преборят с излишните килограми да изберат занимания, които им доставят удоволствие, например каране на велосипед или плуване.
Внезапна промяна в теглото е отличителен симптом за хормонален дисбаланс
...... c кoитo инфopмaциятa ce пpeдaвa нa нoвa клeткa. Toзи пpoцec e бeзкpaeн, дoкaтo opгaнизмът e жив. И зa нeгo витaмин B12 e изключитeлнo вaжeн.Люба МОМЧИЛОВА