Сърцето Полезно - Новини

... супи и пюрета. Можете да съхранявате кашуто в хладилника, където ще издържи около шест месеца, или във фризера, където ще се запази за около една година.

... риска от коронарна болест на сърцето и инсулт. Освен това, те са на мнение, че едно яйце на ден може да намали риска от инсулт./zdrave.to

... растителни масла (при условие, че не се нагряват). Важно: Статията е с информативна цел и не замества балансираното хранене, както и консултацията със специалист! Инфо: Актуално

... се отрази добре и психически.Опитайте да включите стълби в тренировките си. Ходенето по стълби ще ви измори повече и така отново ще изгорите повече калории.

... се дължи на високото съдържание на калий в кокоса. Ако искате една здравословна алтернатива на рафинираното пшеничено брашно, кокосовото брашно може да е вашият избор.

... количество сън е важно за общото ни благосъстояние и повечето възрастни трябва да се стремят към седем до девет часа сън на нощ, допълва тя.

... лекарите съветват пациентите с нарушения на сърдечния ритъм да избягват кафето поради опасения, че кофеинът може само да влоши ситуацията. Прочетете целия материал в cash.bg

... на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период.И още:

... консумацията на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период.

... на тяхното развитие. Освен това хората с излишни килограми в по-голяма степен се доверяват на лекарите си и по-често провеждат назначените им курсове за лечение.

... Глазгоу.iStock/Getty Images--> За състоянието на сърдечносъдовата система е полезно и движението - 150 минути умерено натоварване седмично, и здравословна диета, основаваща се на средиземноморската.И още:

... възраст между 19 и 64 години да консумират не повече от 30 г наситени мазнини дневно, а на жените - не повече от 20 г.

... отразява на липидния им профил. През 2016 г. същият екип установи, че нискомасленото сирене не допринася за намаляване на холестерола или кръвното налягане, нито помага за отслабване. 

... липидния им профил. През 2016 г. същият екип установи, че нискомасленото сирене не допринася за намаляване на холестерола или кръвното налягане, нито помага за отслабване.

... липидния им профил. През 2016 г. същият екип установи, че нискомасленото сирене не допринася за намаляване на холестерола или кръвното налягане, нито помага за отслабване.

... бягането се отразява на здравословното състояние на доброволците. Резултатите се оказали изумителни. Какво установили учените и 5 алтернативи на бягането, които укрепват сърцетото четете в Zdrave.to

... кожата. Лененото семе е полезно още в контрола на розацеята, пърхота, акнето, екземата.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg  По публикацията работи: Михаела Лазарова

... масло за тялото си, но не го вкарвайте вътре в него. Може да го използвате за овлажняване на кожата или за грижа за косата“, призовава Сакс.