Суперхраните Които - Новини

... витамин К, за който е известно, че изключително полезен за бъбреците и костите. Това са само част от суперхраните, които имат място на нашата трапеза.

... много други подправки и билки, но в изсушен вид, кедровите ядки и др. - Богати на витамин Е са също всички зърнени храни и черният дроб.

... кортизол. Има цялостно положителен ефект върху тялото, и тъй като съдържа 70% или повече какао, той подобрява кръвния поток към мозъка и, съответно, умственото състояние.

... на слънцето. Портокали Биофлавоноидите в тях правят кожата мека и сочна. Витамин С ни прави жизнени и подобрява настроението – а какво е по-красиво от една усмивка?

... чувстваме добре, но и да изглеждаме по-млади. Подбрали сме само най-полезните храни, които са препоръчани от диетолозите, така че наистина си заслужава да ги пробвате.

... можете да го съхранявате и по този начин. Размразява се лесно, като се остави да поври малко в гореща вода.Повече по темата четете в  

... замести консултацията с лекар или специалист по здравословно хранене, както и да се използва за самолечение! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... ден ще облекчи проблемите с очите. При зачервяване на зрителния орган зелето ще помогне. Растението включва витамин С, който подобрява кръвообращението в съдовете на очите.

... предпази тялото от дегенерация на тъканите, възпаление на ставите и да насърчи функционирането на нервните клетки.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова