Суперхраните стават още по-полезни, когато знаем какво точно е нужно

Суперхраните стават още по-полезни, когато знаем какво тъкмо е нужно на организма ни в този миг и от къде да си го набавим.

Затова и взехме решение да откроим кои суперхрани са най-подходящи за дамите след 40-годишна възраст. Точно тогава тялото ни се нуждае от най-вече външна поддръжка и постоянно доставяне с потребни субстанции.

Рецептата за хубост на един супермодел: Синди Крауфорд

Всеки хранителен артикул, който ще видите в галерията, съдържа оптимално количество витамини, минерали и антиоксиданти, които освен ще ни накарат да се усещаме добре, само че и да изглеждаме по-млади. Подбрали сме единствено най-полезните храни, които са предложени от диетолозите, тъй че в действителност си заслужава да ги пробвате.