Стареенето Начина - Новини

... той. „Имаше напредък, но имаше по-малко [очакване] накъде отиваме и опити да изпреварим тези промени в тези страни“, каза той.Визуализация на данни от Кийт Фрей

... гмуркане, за да помогнете за „изграждане на устойчивост“. „Ако повторите това няколко пъти, тялото се учи да се адаптира и вие ще свикнете“, добави тя.

... полезни и помагат, за да забавим стареенето. Добрата физическа активност, намаляване на стреса, здравословните навици помагат, за да се чувствате млади и да изглеждате добре.

... ще предпише дозировка според резултатите. Просто ще трябва да изберете под каква форма ви е по-удобно да приемате витамин D - капсули или разтвор.ПРАВЕТЕ СЕКС

... състояние.Но дори и да решите да изпробвате горните методи сами, те ще са от полза за тялото ви и ще подобрят качеството на живота ви.econet

... които създават тази илюзия, без да се налага да се излагате на слънчева светлина. Имайте предвид обаче, че те не ви предпазват от ултравиолетовите лъчи.

... пушач, препоръчва да се откажете от този свой навик колкото се може по-скоро. Може и да не стане от първия път, но усилието си заслужава.

... предимства, като подобряване на сърдечното здраве и натрупване на мускулна маса. Препоръчително е да провеждаме поне една HIIT тренировка седмично, за да подобрим максимално анаеробната си способност.

... търсете крем, който го съдържа. Нанесете малко количество непосредствено преди лягане - през деня не се препоръчва използването му, тъй като ретинолът повишава фоточувствителността.  

... съня. Експертите препоръчват седем до девет часа качествен сън всяка вечер. И за да преживеете живота си най-здравословно, откажете се от цигарите. Още от ЛЮБОПИТНО:

... това, гъбите намаляват риска от развитието на рак и сърдечносъдови заболявания, както и болестта на Алцхаймер. Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова

... отколкото се изисква, за да образуват естествен защитен филм, който предпазва кожата от изсушаване. 6-те начина да се избавите от сухата кожа, четете в zdrave.to

... брака, съобщава и че високите доходи се свързват с по-дългите теломери. Това вероятно се дължи на факта, че печеленето на пари облекчава определени видове стрес.

... кожа много повече от един най-обикновен крем. Ако имате акне, не изстисквайте пъпките. С течение на времето белезите, които ще останат впоследствие, ще изглеждат като бръчки.