Справим Подутия - Новини

... като се храните правилно и балансирано. Само така ще се радвате на крепко здраве и няма да имате здравословни проблеми като например подуване на корема.

... корема. Провери дали и при теб е така и ако се окажи, че и ти имаш непоносимост към тези ядки, опитай да ги органичиш :)

... Шоколад За съжаление сладките лакомства може да предизвикат подуване, но ако се придържате към тъмен шоколад, съдържащ поне 70 процента какао, няма да имате проблеми.

... стимулирате тялото си да се освободи от натрупаното напрежение и да се движи по-леко и лесно. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... постоянен проблем, Фархади съветва да посетите лекар, който ще ви посъветва за специфични промени в храненето или тест за непоносимост към храни. Още от ЗДРАВЕ:

... взимате пробиотици, това не са разтворими витамини. Просто слушайте тялото си. Спрете алкохола и пийте вода. Черният ви дроб ще свърши всичко останало. Източник: Дарик

... да взимате пробиотици, това не са разтворими витамини. Просто слушайте тялото си. Спрете алкохола и пийте вода. Черният ви дроб ще свърши всичко останало.Източник: Дарик

... пробиотици, това не са разтворими витамини. Просто слушайте тялото си. Спрете алкохола и пийте вода. Черният ви дроб ще свърши всичко останало. ThinkStock/Getty ImagesИ още:

... диня, мляко с пробиотик, папая, краставици, аспержи, мента. Това са най-верните ни съюзници срещу подуването на корема. Всички те имат и допълнителни ползи за здравето.

... диня, мляко с пробиотик, папая, краставици, аспержи, мента. Това са най-верните ни съюзници срещу подуването на корема. Всички те имат и допълнителни ползи за здравето.

... за здравето. Погрижете се да редуцирате напрежението в ежедневието си чрез подходящи техники: съзнателно дишане, медитация, практикуване на йога, редовно спортуване и движение на открито.