... да хапнете пай с кайма с „хубав билков чай“, като например лайка. Какво мислите за съвета за сън? Уведомете ни в раздела за коментари по-долу
Спим Голи - Новини
Една от най логичните ползи от това да спим голи особено
...... добра телесна температура помага за производството на повече кафяви мазнини. Последните са познати и като добри мазнини понеже изгарят калориите, като ги превръщат в топлина.
Специалисти все по често препоръчват да спим голи за да сме
...... да докара сериозни здравословни проблеми на мъжете, тъй като загрява повече от необходимото интимните им части. Това загряване може навреди на качеството на семенната течност.
Много хора не признават пижамата и нощниците и предпочитат да
...... окситоцина – хормона на доброто настроение.Регулира температурата на тялото, като не му позволява да прегрява и подобрява качеството на сън.Пижами долу, време е за сън!
Изгорете пижамите си и изхвърлете гигантските тениски Всички се нуждаем
...... система. Дори разпалва чувства н а емоционална интимност. В случай че се нуждаете от още извинения, за да спите в рождественския си костюм, вижте това видео.
На много хора им доставя удоволствие в летните месеци да
...... да спи без или с дрехи. Ако липсата на дрехи все пак ви създава дискомфорт, не си го причинявайте и си слагайте бельо, докато спите.
Въпросът дали можем да спим голи няма категоричен отговор Някои
...... внезапно да влезе в спалнята ви. 6. Качеството на спалното бельо Ако спалното бельо е изработено от нискокачествени тъкани, тогава заспиването става неприятно, особено за голи хора./Fakti
Въпросът дали можем да спим голи няма категоричен отговор Някои
...... внезапно да влезе в спалнята ви. 6. Качеството на спалното бельо Ако спалното бельо е изработено от нискокачествени тъкани, тогава заспиването става неприятно, особено за голи хора.
На пазара се предлага огромен избор от нощници и пижами
...... температура по време на сън засяга два хормона, които спомагат за балансирането на инсулин, лептин и адипонектин. Тя съдейства за подобряване на цялостното ви здраве.
На пазара се предлага огромен избор от нощници и пижами
...... температура по време на сън засяга два хормона, които спомагат за балансирането на инсулин, лептин и адипонектин. Тя съдейства за подобряване на цялостното ви здраве.
Редица фактори са определящи за това дали ще се радвате
...... в спалнята също оказват влияние върху нивото му. най-добре помещението да е съвсем тъмно, а температурата на въздуха да не надвишава 21 градуса, пише actualno.com.
З ащо никога не трябва да спим голи Съществуват доста
...... както и четирима министри, проведоха среща в Министерския съвет с представители на туристическия браншМатематикът разказа повече за случващото сеМатю Стракън е починал на 50-годишна възраст"Визиит
Поддържането на добра телесна температура помага за производството на повече
...... добра телесна температура помага за производството на повече кафяви мазнини. Последните са познати и като добри мазнини понеже изгарят калориите, като ги превръщат в топлина.
Oкaзвa ce чe чecтo хoрaтa кoитo нe cи дocпивaт cъщo
...... гoли, влияe дoбрe върху нaчинa, пo кoйтo възприeмaмe тялoтo cи. A кaквo пo-дoбрo врeмe дa cмe гoли c чacoвe oт тoвa прeз нoщтa, дoкaтo cпим.
Oкaзвa ce чe чecтo хoрaтa кoитo нe cи дocпивaт cъщo
...... гoли, влияe дoбрe върху нaчинa, пo кoйтo възприeмaмe тялoтo cи. A кaквo пo-дoбрo врeмe дa cмe гoли c чacoвe oт тoвa прeз нoщтa, дoкaтo cпим.
Оказва се че често хората които не си доспиват също
...... голи, влияе добре върху начина, по който възприемаме тялото си. А какво по-добро време да сме голи с часове от това през нощта, докато спим.
Докато магазините за дрехи предлагат на купувачите по голямо разнообразие от
...... повърхността на телата ни. В същото време значителна част от тях се натрупват именно върху дрехите. Причините, заради които трябва да спим голи, четете в zdrave.to
Високите температури през летните месеци се оказват сериозна пречка пред
...... напълно и за алкохола и късното хранене, защото те повишават телесната температура и ще ни е много по-трудно да се понесем към страната на сънищата.
Спането без дрехи не е чак толкова полезно приятно и
...... от много страни. Освен добре известният спор за ползите и вредите, свързани със здравето, съществуват редица други причини, които приветстват или отхвърлят спането без дрехи.
Австралийски учени разказаха защо е добре човек да спи чисто
...... на кортизол се повишават, дори и след като се събудите. Това води до тревога, глад за вредна храна, натрупване на килограми и други ужасни неща.
Австралийски учени разказаха защо е добре човек да спи чисто
...... Според изследователите, за нормален сън човек трябва да понижи телесната си температура. Какви са другите предимства на това да спим без дрехи, четете в zdrave.to