... тиганът е горещ, с черпак се сипва с лъжица от сместа, за да се направят малки палачинки, и се пече по минута от всяка страна.
Седмици Свалите - Новини
За да свалите бързо излишните килограми трябва да спазвате само
...... от седем до девет часа на ден. Важно е да не забравяте водния баланс и да пиете по два до три литра вода на ден.
Водещият диетолог в страната проф Донка Байкова вече отправи своите
...... в депата ни през зимния период, през който все пак свежите зеленчуци и плодове не са от нашата географска ширина, се наваксват“, казва проф. Байкова.
С тази диета ще ще успеете да отслабнете по здравословен
...... пресни плодове и зеленчуци (без сол). С тази диета няма да гладувате. Когато диетата приключи, ще отслабвате и през следващите 3-4 дни, премерете се тогава.
Диетата на Петър Димков – ще отслабнете и ще се
...... корема Ако сте доволни от резултатите, след осмия ден можете да се върнете към стандартната си диета, но ако искате да отслабнете още, повторете схемата.
Модерните диети обикновено не са здравословни и често водят до
...... още една седмица. Най-важното е, че няма да гладувате, а само намалявате количеството въглехидрати, които приемате, което ще позволи на тялото да изгаря натрупаните мазнини.
Британски лекари съветват да изпиваме по половин литър вода преди
...... и лесно приложим способ за отслабване на хиляди затлъстели хора. "Три халби вода три пъти дневно не биха затруднили никого", коментира специалистката. Още от ЗДРАВЕ:






