Диетата на Петър Димков – ще отслабнете и ще се

Диетата на Петър Димков – ще отслабнете и ще се отървете от токсините

Известният врач, който през целия си живот оказва помощ и лекува хората, Петър Димков ни е оставил тази чудотворна диета, която преобразува както тялото, по този начин и душата.

По време на тази диета килограмите стартират да се топят незабелязано. Изпробвана от доста хора, тази диета в действителност е потвърдила триумфа си.

Отслабвате без йо-йо резултат, само че и сполучливо изхвърляте токсините от тялото си.

По време на тази диета се отстраняват хлябът и тестените произведения. Диетата продължава 8 дни, с цел да отслабнете 5-6 кг, а можете да я удължите и до 4 седмици.

Достатъчни са и 8 дни, с цел да се отървете от непотребните килограми и отрови от тялото си и в случай че следите за диетата си, ще продължите да отслабвате.

Първи ден
Сварете един кг картофи. Разпределете ги на порции денем. Не използвайте сол, олио или други добавки. Имате единствено един кг варени картофи за целия ден.

Втори ден
През втория ден се яде кисело мляко. Две до три порции кисело мляко с ниско наличие на мазнини за закуска, обяд и вечеря са задоволителни, с цел да се почувствате добре и да не сте гладни. Ако не обичате кисело мляко, тогава можете да ядете варена или печена тиква (без ограничаване за количеството), само че без да добавяте захар. Трети вид е да сварите 4 супени лъжици овесени ядки във вода и най-после да добавите малко мед и лимон.

Трети ден
На третия ден се ядат 1,5 кг зеленчуци и плодове, според от сезона. Най-добре е да ги ядете сурови, само че можете да ги сварите, само че без добавки. Солта и захарта са строго неразрешени.

Четвърти ден
Неограничено количество печена или варена тиква, без добавки.

Пети ден
Сварете три яйца: едно за закуска, едно за обяд и едно за вечеря. Отново без сол и без други подправки.

Шести ден
През този ден също се ядат зеленчуци и плодове, само че този път количеството е доста по-малко, единствено 500 г за целия ден.

Седми ден
На седмия ден се яде нискомаслено кисело мляко. Ако не обичате кисело мляко, можете да ядете варена или печена тиква без добавки или 300 грама варено пилешко месо, без никакви подправки, разпределени през целия ден.

Осми ден
Последният ден е отдаден на водата и пречистването. Трябва да изпиете 1,5 литра вода за целия ден, отмерено разпределени на 6-7 порции.

Вижте още: Семена от анасон при газове и отичане на корема

Ако сте удовлетворени от резултатите, след осмия ден можете да се върнете към общоприетата си диета, само че в случай че желаете да отслабнете още, повторете схемата.