... несравнимо лекарство за физическите и психически аспекти на нашия организъм. Затова, трябва да се смеем повече и да даваме приоритет на хумора, и позитивните емоции.
Полезен Смехът - Новини
Хуморът е важна част от нашата еволюция и е доказано
...... успокояване и облекчава на напрежението. Смехът може дори да засили реакцията на имунната ни система чрез освобождаване на невропептиди, които намаляват стреса и болестите.По темата
Смехът укрепва имунната система Когато се смеете в кръвта рязко
...... да се изглади конфликт.Смехът помага и за отслабване, защото тогава се повишава честотата на сърдечните съкращения, обмяната на веществата се ускорява и калориите се изгарятпо-бързо.
Знаете ли че се смеем средно по 1 минута на
...... шията си. Мозъкът произвежда ендорфин, който ни носи усещане за благополучие и добро настроение. Най-силните стимулатори на ендорфина са шоколада, секса и смеха. Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.