Психология на хумора: Колко полезен е смехът
Хуморът е значима част от нашата еволюция и е потвърдено, че животни, като плъховете, също имат възприятие за комизъм. Ако гъделичкате плъх, като го почесвате по корема, той издава писклив смях (обикновено неосезаем за хората).
Освен това хуморът е доста значим за обществените взаимоотношения. Хората показват възприятието за комизъм като една от най-важните черти в връзките с колегата им.
What's So Funny? The of Why We Laugh
— MMNewzz™ (@MMNewzz)
В едно изследване, извършено в Държавния университет в Сан Диего, студенти, посещавали курс „ Въведение в логиката на психиката “, където преподавателите са употребявали три метода за лекциите си: лекции с комизъм, свързани със наличието на курса; лекции с комизъм, само че несвързани с образователния материал; и лекции, в които въобще не се употребявал комизъм. Когато откривателите тествали по какъв начин учениците са усвоили наученото шест седмици по-късно, те открили, че тези, които участвали на хумористичните лекции, се показали доста по-добре от останалите студенти.
Смехът е метод да покажем другия човек, че желаеме да се свържем с него. Освен това, в изследване на хиляди образци за смях, било открито, че говорещите се смеят 46% по-често в диалози, в сравнение с слушателите.
Също по този начин сме 30 пъти по-склонни да се смеем, когато сме част от обществена група. Установено е, че дребните деца на възраст сред 2,5 и 4 години са осем пъти по-склонни да се смеят на анимационен филм, в случай че го гледат с друго дете, макар че е еднообразно евентуално да споделят, че анимационният филм е занимателен и когато са сами.
В изследване, което обхванало 24 общности и присъединило 966 участници, откривателите пускали къси аудио клипове на двойки хора, които се смеели дружно. В някои случаи това били близки другари, в други - непознати.
Участниците в изследването били помолени да слушат синхронизиран смях и да дефинират степента на другарство сред смеещите се. Използвайки единствено звука от смеха, те съумели да разграничат хората, които преди малко са се срещнали, от тези, които са били другари отдавна. Тези резултати освен демонстрират връзка сред откровения смях и другарството, само че и това, че ние не заблуждаваме никого, когато се преструваме, че се смеем на шегата на различен човек.
Смехът има и доста изгоди за физическото здраве, съгласно клиниката Майо. Смехът може да усили приема на О2, което от своя страна подтиква сърцето, белите дробове и мускулите.
Смехът също по този начин освобождава ендорфин, хормонът на щастието, който тялото ни създава, с цел да ни накара да се усещаме добре и даже да облекчи болката или напрежението ни. Повишаването и по-късно понижаването на сърдечната периодичност и кръвното ни налягане вследствие на смях също води до усмиряване и облекчава на напрежението. Смехът може даже да ускори реакцията на имунната ни система посредством освобождение на невропептиди, които понижават напрежението и заболяванията.
По темата
Освен това хуморът е доста значим за обществените взаимоотношения. Хората показват възприятието за комизъм като една от най-важните черти в връзките с колегата им.
What's So Funny? The of Why We Laugh
— MMNewzz™ (@MMNewzz)
В едно изследване, извършено в Държавния университет в Сан Диего, студенти, посещавали курс „ Въведение в логиката на психиката “, където преподавателите са употребявали три метода за лекциите си: лекции с комизъм, свързани със наличието на курса; лекции с комизъм, само че несвързани с образователния материал; и лекции, в които въобще не се употребявал комизъм. Когато откривателите тествали по какъв начин учениците са усвоили наученото шест седмици по-късно, те открили, че тези, които участвали на хумористичните лекции, се показали доста по-добре от останалите студенти.
Смехът е метод да покажем другия човек, че желаеме да се свържем с него. Освен това, в изследване на хиляди образци за смях, било открито, че говорещите се смеят 46% по-често в диалози, в сравнение с слушателите.
Също по този начин сме 30 пъти по-склонни да се смеем, когато сме част от обществена група. Установено е, че дребните деца на възраст сред 2,5 и 4 години са осем пъти по-склонни да се смеят на анимационен филм, в случай че го гледат с друго дете, макар че е еднообразно евентуално да споделят, че анимационният филм е занимателен и когато са сами.
В изследване, което обхванало 24 общности и присъединило 966 участници, откривателите пускали къси аудио клипове на двойки хора, които се смеели дружно. В някои случаи това били близки другари, в други - непознати.
Участниците в изследването били помолени да слушат синхронизиран смях и да дефинират степента на другарство сред смеещите се. Използвайки единствено звука от смеха, те съумели да разграничат хората, които преди малко са се срещнали, от тези, които са били другари отдавна. Тези резултати освен демонстрират връзка сред откровения смях и другарството, само че и това, че ние не заблуждаваме никого, когато се преструваме, че се смеем на шегата на различен човек.
Смехът има и доста изгоди за физическото здраве, съгласно клиниката Майо. Смехът може да усили приема на О2, което от своя страна подтиква сърцето, белите дробове и мускулите.
Смехът също по този начин освобождава ендорфин, хормонът на щастието, който тялото ни създава, с цел да ни накара да се усещаме добре и даже да облекчи болката или напрежението ни. Повишаването и по-късно понижаването на сърдечната периодичност и кръвното ни налягане вследствие на смях също води до усмиряване и облекчава на напрежението. Смехът може даже да ускори реакцията на имунната ни система посредством освобождение на невропептиди, които понижават напрежението и заболяванията.
По темата
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ