Пийте Кафето - Новини

... през деняпонякога може да сигнализира за зависимост от стимуланти, за да останете фокусирани и да продължите да работите, често за сметка на потискане на глада.

... белия дроб.Проучванията по този въпрос се нуждаят от проверка на времето. Но все пак трябва да намалите дневната доза кафе. Здравето определено не е наранено.

... бъде настроен на такава температура, че разликата между вътрешната и външната температура да не бъде повече от 8 градуса, иначе отново затрудняваме адаптацията“, посъветва специалистът. 

... истинска закуска", допълва Нефедова. Тя обаче не препоръчва кафето да подслаждаме, защото така то става много калорично и може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... Причинявайте си уют в тоя живот! Всеки си има собствен начин и метод по който го прави.  А вие кога последно отделихте време за себе си?

... консумират на правилните интервали.По-добре е да изпиете 200 милиграма кофеин за период от шест часа, отколкото да изпиете всичките 200 милиграма само за един час.

... като това често може да влоши състоянието или да се пропуснат важни симптоми, които трябва да се диагностицират прецизно и навреме, казва д-р Васил Козаров.

... за здравето, за разлика от силно подсладените напитки (представете си - някои скъпи кафе напитки съдържат от 8 до 12 чаени лъжички захар плюс сметана!)."

... да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло.  

... препоръчва да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло. Източник:БГНЕС

... препоръчва да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... закуска", допълва Нефедова. Тя обаче не препоръчва кафето да подслаждаме, защото така то става много калорично и може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... препоръчва да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... препоръчва да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло./БГНЕС

... след като се събудите. Пийте кофеиновата напитка в правилното време, ако искате тя да допринесе за повишаване на концентрацията и продуктивността ви! Още от ПОЛЕЗНО:

... е да носите със себе си порцеланова, керамична или друга любима ваша придобивка. Насладете се на напитката, отпивайки бавно глътка по глътка! Още от ПОЛЕЗНО:

... веднага след пробуждане. Специалистите препоръчват кафето да не се пие на гладно, а по време или след закуска. Това би понижило рисковете за здравето ни.

... три чаши на ден. Това е количеството кафе, което човек може да компенсира с течности и което не е в състояние да навреди", смята терапевтът.

... пие късно вечерта, защото може да наруши съня до шест часа след консумация, въпреки че пикът на активността му е около половин час след изпиването.

... BrightSide. Колкото повече време минава, толкова повече кофеин ще "изисква" тялото ви, за да се събуди. Кога точно да пием кафето си разберете в Expert.bg!

... полистирола може да замърси въздуха в голяма степен. Като по-безопасна алтернатива на стиропорените чаши може да изберем биораградими такива или да чаши за многократна употреба.