... също може да помогне за предотвратяване на възпаления в тялото, да поддържа здравето на мозъка и да намали вероятността от развитие на деменция, пише zdrave.to.

... може да помогне за предотвратяване на възпаления в тялото, да поддържа здравето на мозъка и да намали вероятността от развитие на деменция, пише zdrave.to.  

... се обзаложили, но рутинното пропускане на достатъчно затворени очи е добре известно, че увеличава риска от няколко здравословни проблема, включително диабет, сърдечни заболявания и деменция.

... пюре и варените картофи. Сред всички варианти на приготвяне тези два повишават още повече гликемичния индекс на картофите и ги правят забранен избор при диабет.

... с повечето зърнени култури, протеините в ечемика не се усвояват толкова пълноценно от човешкия организъм) и е обявен за петата свещена храна в китайските текстове.

... и зеленчуците, са много здравословни храни, които можете да си купите дори в съвременните супермаркети. Не водят до затлъстяване, много хранителни и полезни за организма.

... Този продукт е известен в африканските и азиатските страни. Неговите качества се изразяват в подсилване на имунната система и пречистване на кръвта. Има антибактериално действие.

... защото последното нещо, което искаме е да преядем и да прекалим с калориите. И тук важи златното правило – всичко, консумирано с мярка е полезно. 

... избягвайте колбасите и кренвиршите, чиято цена например е по-ниска от 10 лева за килограм - само това може да събуди подозрение за качеството на продукта.

... внимателно подбирайте храната си, прочетете нейния състав, по-често яжте плодове и зеленчуци. Погрижете се за младостта си с домашни рецепти като салати с пиле, печен боб, рибена супа.

... Има няколко храни, които не само ще спрат главоболието, но и ще пречистят организма ви. 5 храни, които ще ви избавят от махмурлука четете на Zdrave.to 

... Причината е отново липсата на гравитация. При евентуално хранене с хляб, трохите биха се разпространили навсякъде в кораба. Астронавтите хапват специално обработен и консервиран хляб.