Мелатонина - Новини

... състояния и има ефект върху много други болести, които нямат общо със сън, като сърдечносъдови и най-вече метаболитни, свързани често с диабет, хипертония и други.“

... фактори. Например, тютюнопушенето и високото кръвно налягане увеличават риска от заболяването. Източник: Животът днес Още новини четете в: Живот За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... да понесете по-лесно смяната на часовите зони, ако пътувате. Но за да си осигурите наистина правилен сън, ще трябва да промените начина си на живот.

... които могат да ви извадят от равновесие; - Отделете време за себе си: вземете вана, медитирайте, слушайте релаксираща музика, използвайте успокояващи и релаксиращи техники на дишане.

... You Overdose on Melatonin? Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... проявява в късна есен или началото на зимата.Според проучване с участието на 68 души, ежедневното приемане на капсули с мелатонин е било ефективно за намаляване на симптомите.

... направи мозъка „мързелив“ да произвежда сам мелатонин и да повреди естествения механизъм на тялото за сънливост. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... окаже в тялото малко по-дълго - тялото им може да не преработва добавката толкова бързо, така че те все още изпитват ефекта, когато се събудят.  Безсъние