... на годност или не. Например, ако забележите странна миризма, променяща се текстура или наличие на мухъл или издути кутии, вероятно трябва да го изхвърлите.Превод: GlasNews.bg

... справяне с окислителните ефекти на други, по-малко здравословни ястия. Освен това подобрява инсулиновата резистентност. В седем от десет случая диабет тип 2 се развива поради недохранване. 

... хора със слабо сърце. Това е така благодарение на фибрите, които не позволяват на мазнините да се абсорбират активно и да провокират повишаване на холестерола.

... в седмицата. И нашумелият актьор Бенедикт Къмбърбач обяви преди време пред в. “Таймс”: “Аз съм на диетата 5:2. Няма начин – играя Шерлок”. Инфо: 24 часа

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.

... внимателно техния състав. Ако списъкът включва палмово масло, по-добре е да се откажете от покупката, тъй като то също влияе отрицателно върху усвояването на калция.

... в диетата. Бавни въглехидрати можем да си набавяме ежедневно, защото те се съдържат в редица хранителни продукти – плодове, зеленчуци, пълнозърнести и дори млечни храни.

... с угнетеност, потиснатост, незаинтересованост, липса на енергия, бърза уморяемост. Точно в такива моменти е необходимо да включите тези продукти в ежедневната си диета, казва диетологът.

... качество.*Тази статия има само информативна цел и не може да послужи за диагностициране на заболявания. Ако имате неприятни симптоми задължително потърсете помощ от медицинско лице.

... получава с промишлени продукти. Това са колбаси, полуфабрикати, сирена, готови сосове, бързо хранене."Необходимо е също да се ограничат тлъстите меса, готовите храни и кремообразните сосове/БГНЕС

... с промишлени продукти. Това са колбаси, полуфабрикати, сирена, готови сосове, бързо хранене." Необходимо е също да се ограничат тлъстите меса, готовите храни и кремообразните сосове.

... пълнозърнест хляб: ръжен, ръжено-пшеничен, хляб с трици. Те съдържат много витамини от група В, които помагат на нервната система да бъде в добра форма.  

... и плодове. Те наистина намаляват риска от рак. Храненето трябва да бъде разнообразно, просто се фокусирайте върху растителни храни, риба, домашни птици", казва още той.

... и плодове. Те наистина намаляват риска от рак. Храненето трябва да бъде разнообразно, просто се фокусирайте върху растителни храни, риба, домашни птици", казва още той.

... и плодове. Те наистина намаляват риска от рак. Храненето трябва да бъде разнообразно, просто се фокусирайте върху растителни храни, риба, домашни птици", казва още той.

... билки и горски плодове. Според него куркумата също е полезна при коронавируса. Въпреки това не трябва да се използва от хора с гастрит и чревни възпаления.

... и горски плодове. Според него куркумата също е полезна при коронавируса. Въпреки това не трябва да се използва от хора с гастрит и чревни възпаления.

... търсене на жертва. Проектът за стареене на кучета търси повече участници и се надява да стане международен през 2022 г., казва Каеберлайн. Още от ПОЛЕЗНО: