Кои Храни - Новини

... което нарушава и здравето на костите. Също така е известно, че фосфорната киселина нарушава храносмилането и усвояването на важни хранителни елементи от храните, които консумираме.

... диетата в САЩ. Линоловата омега-6 мастна киселина, която се съдържа в царевичното, фъстъченото, соевото, шафрановото и слънчогледовото масло, е най-разпространената в хранителните продукти в Америка.

... се справим с ниските температури и зимните болести. Балансираното меню с цитрусови плодове, зеленчуци, ядки и топли ястия ще направи зимните месеци по-здравословни и комфортни.

... и умственото представяне, благодарение на техните въглехидрати, здравословни мазнини и фибри. Те могат да се добавят към киселото мляко, правейки го подходящ избор за закуска.

... здравословни състояния, може да се наложи допълнителен прием на този важен витамин.Винаги е добре да се консултирате с медицински специалист, преди да вземате хранителни добавки.

... нивото на глюкоза в кръвта. Това значи, че помагат за отслабване и спадане на подутото коремче. Тези лилави плодове са полезни и за сърдечното здраве. 

... носи риск от бактериални инфекции като Е. coli и салмонела. Ако каймата не се приготви правилно, тя може да предизвика тежко хранително отравяне, пише zdrave.to.

... живота много по-лесен за много хора. Не всички продукти обаче могат да бъдат поставени в тях, в противен случай има голям риск от възникване на експлозия.

... броколи и зеле - съдържащата се в тях фолиева киселина (витамин B9) участва в образуването на тъканта, от която се развиват главният и гръбначният мозък.

... процента от калий.Този зеленчук също е богат на антиоксиданти, които пазят здравето, така че определено трябва да бъде включен в менюто възможно най-често, пише  zdrave.to.

... затопляне на храни, особено на млечни продукти, диетологът препоръчва използването на електрическа или газова печка. Специалистът съветва да затопляте такива ястия само веднъж, пише rambler.ru.

... млечни продукти, диетологът препоръчва използването на електрическа или газова печка. Специалистът съветва да затопляте такива ястия само веднъж.Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в  

... млечни продукти. Освен това витамин D, който получаваме от слънчевата светлина, може също да помогне за усвояването на калция, казва диетологът Катрин Перес, цитирана от CNBC.

... продукти. Освен това витамин D, който получаваме от слънчевата светлина, може също да помогне за усвояването на калция, казва диетологът Катрин Перес, цитирана от .

... продукти. Освен това витамин D, който получаваме от слънчевата светлина, може също да помогне за усвояването на калция, казва диетологът Катрин Перес, цитирана от .

... предпочитат сексът да продължава между 15 и 25 минути.Вижте в галерията ни кои са храните, които могат да помогнат да подобрим представянето си в леглото.

... да го направим по-вкусен и още по-пълноценен, можем да го сготвим с чаша домати, с които ще си набавим допълнителни 523 милиграма калий, пише .

... група 0 - въздържайте се от диня, портокали, мандарини и ягоди.Кръвни групи А, АВ - избягвайте портокалите и бананите.Кръвна група В - въздържайте се от фурми и нар.

... приготвите каквато и да е храна, са ръцете ви“, добавят експерти.Лекарите ни казаха какви изненади очакват тези, които обичат да хрускат краставици направо от градината.

... флавоноиди. Сред тях са вече споменатите горски плодове, но също и спанак, броколи, соеви зърна, ябълки, какао, дори и подправките риган и канела, пише .

... здравословен живот. Балансираното хранене, съчетано с достатъчно сън и физическа активност, ще ви помогнат да преминете през зимния сезон без проблеми и с подсилен имунитет.

... с хора, които обичаме и ни карат да се чувстваме добре. Обичайте и бъдете обичани – така да завършим нашия разговор. Благодаря Ви, д-р Ангелов. Росица АНГЕЛОВА

... малко пушена сьомга. Вечерите на семейството са далеч от помпозностите на официалните гала вечери, за които менюто "все още се пише на френски", пише lifestyle.bg.

... слънчогледовите семки са източници на фибри. Те могат да се добавят към кисели млека, зърнени закуски или салати за увеличаване на фибрите и здравословните мазнини.

... есента, които съдържат куп полезни вещества и са подходящи за различни интересни ястия. Вижте кои са те и почерпете вдъхновение за едно незабравимо есенно меню!

... регулиране на кръвното налягане. Според проучвания консумацията на яйца се свързва с намален риск от хипертония. Препоръчителната консумация на яйца е до три на ден.

... Става дума за индекса Nutri-Score – знак върху етикета с цветовете на светофара, който помага на потребителите да направят информиран избор при пазаруване на храна.

... са термично обработени.  КарфиолПодобно на броколите, карфиолът също се усвоява по-добре (а и има по-добър вкус), ако е сготвен, така че избягвайте да го консумирате суров.

... издържа между 7 и 10 дни, пълномасленото – 5 до 7 дни след датата на картонената опаковка. Опасна ли е водата в сиренето и защо?

... че обезмасленото мляко може да издържи между седем и 10 дни, можете да запазите пълномасленото мляко пет до седем дни след датата на картонената опаковка.

... да се обърне на маслините. Турците внимателно ги подбират по цвят и размер преди ядене. Често от 20-те представени разновидности турците ще опитат едва три.

... фибри, което е основната причина за свойството им да свалят кръвна захар. Източник: actualno Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... „човекът може да не е в състояние да каже нищо, въпреки че е в съзнание“. Често хората с инсулт „трудно разбират какво им казват околните“.

... клетки – процес, водещ до ракови формации. Антибактериалните и противовъзпалителни вещества в чесъна имат голяма роля в потискането на процесите, водещи до образуване на тумори.

... ДКСБТ следи, са с по-ниски цени за разглеждания период. Цената на лука пада с над 25%, докато картофите поевтиняват с 1,61 на сто.Цялата статия !

... продукта, които ДКСБТ следи, са с по-ниски цени за разглеждания период. Цената на лука пада с над 25%, докато картофите поевтиняват с 1,61 на сто.

... продукта, които ДКСБТ следи, са с по-ниски цени за разглеждания период. Цената на лука пада с над 25%, докато картофите поевтиняват с 1,61 на сто.

... на здравните институции. Включването на разнообразие от тези храни в диетата ви ще осигури необходимия прием на витамин С и ще подпомогне общото ви здраве.

... да не претопляте ястия, съдържащи цвекло. Вместо това ги съхранявайте и консумирайте студени. Прегряването също може да развали текстурата и вкуса на зеленчука, пише vesti.bg.

... не повече от 200-300 калории. Особено се препоръчва за мъже!   Източник: Challenger /Превод: SafeNews Още новини четете в: Uncategorized, Свят За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... за да функционира най-добре.И, допълнителен подтик - цялата тази здравословна храна е наистина вкусна! Вижте в нашата Не пропускайте най-важните новини - последвайте ни в 

... чаши на ден. Мазнини: масло, растително масло само 30 гр на ден. Източник: Everydayhealth /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... на йод може да навредят. Специалистът припомня, че при заболявания на щитовидната жлеза е важно диетата предварително да се обсъди с лекар или диетолог, пиша actualno.com.

... нивата на холестерола, което е опасно за хипертония. Що се отнася до напитките, пациентите с хипертония трябва да избягват сладките газирани напитки и шампанското, пише zdrave.to.

... антибиотици са някои от факторите, за които се теоретизира, че стоят зад нарастването на раковите заболявания с ранна поява, но доказателствата са неубедителни. автор: СЛАВА...

... медии са не само недостъпни от гледна точка на разходите, но и скучни. Освен това не са точно подходящи за заето работещо семейство," каза тя.

... увеличите усвояването на витамин А.Гответе зеленчуците: Готвенето на зеленчуците като моркови и спанак може да помогне за освобождаването на повече каротеноиди и да увеличи абсорбцията.

... и сравнително евтин зеленчук също е чудесен за имунитета и колагена. Чушките могат да се готвят или консумират сурови, идеални за потапяне в хумус.Превод: GlasNews.bg

... да промени съзнанието и възприятието и може да доведе до интензивно ярки или сюрреалистични сънища, отразявайки ефектите, които тези вещества имат върху будното съзнание.“Превод: GlasNews.bg

... причина зелените зеленчуци могат да станат по-отпуснати и по-малко вкусни. Това правило не се отнася за растенията, които сте закупили от селскостопански магазин или пазар.