Здрави Хранене - Новини

... по-висока киселинност в устата, тоест - чаша мляко след хранене ще запази зъбите здрави за по-дълго време. Млякото реминерализира зъбите и неутрализира киселинността в устата.

... аромат. В умерени количества алкохолът може да бъде здравословна добавка към диетата. Прекали ли се с него обаче, той, разбира се, се превръща в опасен наркотик.

... ще помогне на тялото да работи активно през целия ден. Самодисциплината помага за спазването на всички тези правила, казва професорът. Те са прости и ясни.

... имат проблеми с костната система, особено жените и възрастните хора, могат да се възползват от природосъобразното хранене и да се радват на пълноценен дълъг живот.

... постарайте се да го употребявате не по-често от веднъж седмично и да замените свинското с говеждо и овче, още по-добре – с месо от птици.

... хранения и разнообразни тренировки е ключът към здравите дух и тяло. През есента се вслушвайте в нуждите на организма си, почивайте повече и мислете позитивно.

... мозъка са такива богати на омега-3 мастни киселини, със съдържание на флавоноиди (срещат се в плодовете, зеленчуците), които ни осигуряват витамини С, D и Е.

... защото това е половината от препоръчваното за дневна дажба на млечни продукти в САЩ.   Хроничното възпаление се свързва със затлъстяване, метаболитен синдром, сърдечносъдови и други заболявания.

... нуждаем от разтоварване, но не можем да издържим 1 месец, може просто да пробваме 1-2 седмици, което също ще има добър ефект въру тялото ни.

... територията на град Пловдив. На събитието присъстваха Николай Чунчуков, кмет на район „Източен“, който даде официално старт на образователната кампания и експерти . Весела КРЪСТЕВА

... час след хранене, слюнката изплаква голям брой киселини и можете да си почиствате зъбите. И най-доброто решение е да изплакнете устата си след хранене./ Zdrave.to