Диетолог Пийте - Новини

... повече от една кутия на ден и само при липса на хронични сърдечни заболявания. Смесването на алкохол с енергийна напитка е строго забранено“, заключи тя.

... ежедневното меню. Избягвам да й давам изцедени сокове, подсладени – абсурд. Предпочитам да яде плодовете, както са сезонни – в момента яде диня", каза диетологът.

... ежедневното меню. Избягвам да й давам изцедени сокове, подсладени – абсурд. Предпочитам да яде плодовете, както са сезонни – в момента яде диня", каза диетологът.

... чашка следобед може да ви държи будни до късно.     Не всички реагират еднакво Специалистът подчертава, че ефектът на кофеина зависи от индивидуални фактори: генетика възраст биологични ритми прием на лекарства  

... вечер. Матискина добави, че в "лунното мляко" не трябва да има повече от една чаена лъжичка мед. Тя отбеляза, че тази напитка е противопоказана за диабетици.

... дори е страшно да си помисли човек. Да не говорим, че той забавя обмяната на веществата, заради което изяденото заедно с него се преработва по-бавно.

... кожата: ще се появят преждевременни бръчки и отпуснатост", каза тя. Диетологът подчерта също, че кафето, чаят, сокът или други течности не са качествени източници на вода. 

... истинска закуска", допълва Нефедова. Тя обаче не препоръчва кафето да подслаждаме, защото така то става много калорично и може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... препоръчва да включвате в диетата си кафе напитки, съдържащи сладки добавки. Те правят кафето твърде калорично, което може да доведе до увеличаване на телесното тегло.

... също така понижава кръвната захар и тя може да спадне много “, завършва Анжелика Дювал.   Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... също така понижава кръвната захар и тя може да спадне много “, завършва Анжелика Дювал.   Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... ниско ниво на кръвна захар и е по-склонен към емоции, отколкото към разум. Преди да решите да спорите, задължително закусвайте с нещо леко, съветва диетологът.

... ниско ниво на кръвна захар и е по-склонен към емоции, отколкото към разум. Преди да решите да спорите, задължително закусвайте с нещо леко, съветва диетологът.

... си?* Според д-р Майкъл Дж. Бреус, клиничен психолог, известен също като "Докторът по съня", трябва да чакате поне 90 минути след събуждането... Още от ЛЮБОПИТНО:

... пиенето на топла вместо студена вода Aкo чecтo имaтe глaвoбoлиe, бoлки в cтaвитe, зaпeк, хрaнocмилaтeлни прoблeми, тoгaвa мoжe дa cтрaдaтe oт дeхидрaтaция. Мнoгo хoрa зaбрa...

... пиенето на топла вместо студена вода Aкo чecтo имaтe глaвoбoлиe, бoлки в cтaвитe, зaпeк, хрaнocмилaтeлни прoблeми, тoгaвa мoжe дa cтрaдaтe oт дeхидрaтaция. Мнoгo хoрa зaбрa...

... ще се появят преждевременни бръчки и отпуснатост", каза тя. Диетологът подчерта също, че кафето, чаят, сокът или други течности не са качествени източници на вода.